騎x-bike可以瘦哪？ - 美體

最近騎了兩三天

覺得雖然心跳有達到一分鐘一百七

但是不太流汗


跟之前跑步比起來似乎輕鬆多了？


有點擔心大腿會越來越粗

而其他地方都還是沒瘦＠＠


請問騎bike有瘦的大大 可以分享一下

bike騎了的功效嘛？

謝

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