體脂機差異請教 - 健身

By Mia
at 2020-06-07T23:50

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前幾天去參加健身房的諮詢

免費幫我測了inbody

體脂跑出來約23%

我在家用歐姆龍的體脂機測出來是15~17%

另外在公司用另一台不一樣的歐姆龍測出來跟家裡差不多
(註:2台都是那種手腳都必須接觸測量那種)

有爬文是說歐姆龍那種會不準

但是不準的狀況是跟你真正的體脂落差2~3%跑

有可能不準差到6~8%這種程度嗎?

求解感謝各位巨巨

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Tags: 健身

All Comments

By David
at 2020-06-11T05:47

鏡子最準

By Elizabeth
at 2020-06-11T19:03

inbody進食/喝水前後就可以差到2~3%了
inbody一台大概30~80萬歐姆龍大概3000~8000 你覺得呢

By Jack
at 2020-06-16T09:38

我inbody測14%，家裡日本買的體脂計測23%

By Ethan
at 2020-06-18T14:43

我家裡的體脂計跟診所的Tanita BC420量26% inbody量32.5%

By Lucy
at 2020-06-20T06:39

但Inbody應該比較準

By Iris
at 2020-06-23T20:16

萵苣的都可以15天差20公斤體脂差15%了

By Lily
at 2020-06-26T22:59

原則來說inbody會比家裡那種準，不過也都是參考，

By Rachel
at 2020-07-01T11:39

吃是不是完飯，有沒有喝水，運動前後不一樣狀態量就算
是同一台都還是會有差異，買個皮脂夾還是找一下體脂對
照圖然後看鏡子最準

By Erin
at 2020-07-02T12:56

我健檢報告16, 歐姆龍23

By Christine
at 2020-07-03T09:46

其實不用管準不準，因為你只是要看變化

By Todd Johnson
at 2020-07-07T19:22

你就固定都用同一台，有下降就有進步啦

By Madame
at 2020-07-08T06:46

不好說有些健身房故意用好看的數字有些喜歡用難看的數

By Emily
at 2020-07-10T17:47

字基本上還不如照鏡子準不然就算你10% po上來還是被
笑翻

By William
at 2020-07-13T17:33

放射科最準

By Blanche
at 2020-07-14T01:49

不該拿不同機器數據做比較，隔段時間同一台量去比較就好

By Andy
at 2020-07-16T07:08

鏡子最不准，人類最愛騙自己

By Lucy
at 2020-07-17T12:58

體脂就是健身商人們拿來操作最好的工具

By Selena
at 2020-07-19T19:42

也有騙人的鏡子阿服飾店試穿的鏡子都超美哈哈

By Leila
at 2020-07-22T12:24

事實上你看到的鏡像也不是真的啦經過大腦會做一些加
工大腦會騙自己的

By Tristan Cohan
at 2020-07-24T09:06

我inbody 11% 好市多體脂機 30% .......... 鏡子看應
該14-15左右

By Madame
at 2020-07-26T15:32

我在萵苣測22% 家裡20% 算差不多體脂機還是固定同一
台相對數值來看就好

By Franklin
at 2020-07-29T21:58

可看照片來確認

By Kyle
at 2020-08-02T00:19

體脂11跟30會不會差太多@@

代理商到底賺多大？

By Anonymous
at 2020-06-07T22:56

借標題問一下小弟之前去健工口渴又有點懶就想說跟櫃檯買個redbull喝 1罐要65真d貴櫃台跟我拿會員卡結帳我隨口問了一下為什麼要用到卡對方說因為用會員卡可以用便宜的會員價買 2罐只要120！事後越想越不對勁超商一罐才59兩罐也才118啊搞了半天會員價買還比超商貴健工是 ...

運動內褲都買那裡的?

By Christine
at 2020-06-07T22:40

各位好請問大家運動時胯下是否會流汗導致內褲很黏不太舒服所以我想買會透氣的內褲 UNIQLO的內褲帶大家推嗎? 還是各位可以推薦我謝謝! - ...

大台北健身群徵人

By Hardy
at 2020-06-07T21:15

又到半年一次的群組徵人時間.打擾了為了避免浪費您的填寫時間會有些限制女生:有參加連鎖健身房會籍. 男生:1.健齡至少3年 2.高帥巨 3.熱於分享(對於運動科學有研究能人) 以上三點須滿足1項 (別噓我群組裡不缺跑龍套男角!已經很多了..對自己有自信就來申請.) 主要對象是有在健身房運動的.打球 ...

代理商到底賺多大？

By Selena
at 2020-06-07T14:39

是這樣啦本肥之前在加拿大買了個harbinger的手套結果最近在健身工廠的販賣區看到全新一模一樣的整個貴到沒天理我在加拿大買33塊加幣大概台幣730 https://i.imgur.com/mJOMehS.jpg 結果健身工廠要賣1680... 請問有沒有代理商賺多大的掛？謝謝 ...

照片中的動作是在練...?

By David
at 2020-06-07T13:44

https://imgur.com/EzX0LF0 照片中的人是在練什麼? 旋轉袖的穩定度, 還是活動度? - ...

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