體脂沒增多少體重卻多了四公斤 - 美體

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By Poppy
at 2009-04-26T16:05

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我身高164 目前體重差不多50公斤
最瘦的時候是46公斤 體脂肪是19.6

開始唸研究所後體重大約在47~48公斤上下
體脂肪大約20.多

這一陣子不知道是什麼原因
體重一直增加一直增加
我三餐正常吃 但有減量少吃一些
排泄也很正常
可是體重仍不降反升
星期五量了體脂肪
也是跟47~48公斤時差不多20.6

想請問大家
為什麼體脂肪數據差不多
可是體重一直增加一直增加呢?


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Tags: 美體

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2009-04-27T10:54
體脂是一種比例..而且你增加的體重說真的不多，再扣掉誤差值
並不奇怪耶
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By Genevieve
at 2009-05-01T11:38
早晚量誤差就有可能超過你的數字囉 應該是誤差啦
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-05-05T06:53
穿合身的褲子就知有沒有差別吧

胸部太沒彈性該怎麼辦....

Caroline avatar
By Caroline
at 2009-04-26T15:04
沒錯 這就是我的煩惱 我的胸部 異常的沒有彈性:( 連櫃姊都說真的很軟 躺下來的時候....雖然像隆乳一樣挺是不可能的 但是也太往旁邊攤了吧XDD(還是是我小題大作?!我沒看過別人的= =) 不知道有沒有辦法讓胸部變結實 難道是因為我常忽胖忽瘦(生病 忽胖忽瘦是指至少都差10kg)導致的嗎? 謝謝大家Q__ ...

跑步 瘦大腿

Steve avatar
By Steve
at 2009-04-26T14:05
跑步會受大腿嗎 但是今天天氣冷 有點不想出門 有哪些方法可以在家裡做瘦大腿的運動? 還有飲食該注意哪些? - ...

有關於梨型身材 屁股大腿肌的兩團肉

Delia avatar
By Delia
at 2009-04-26T13:52
我想要在去抽酯一次 把我的梨型身材 也就是骨盆旁 那兩團肉消掉 不然腳沒有那麼粗 那兩團肉 好麻煩 會增加我屁圍的兩團肉 上次我是去林盡芸整形外科抽一次 五年前吧 現在肉又長回來了 哪家的抽指技術比較好阿?????????? - ...

日本目前很紅的瘦臉儀器

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By Anonymous
at 2009-04-26T13:27
這是我媽要的母親節禮物啦 所以大家不要鞭我懶惰 買沒用東西 都不運動 吃太多還想瘦臉...等等 起因是我下個月要去東京玩 我跟我媽說買個包包送她好不好 結果我媽聽到我要去日本馬上眼睛發亮說她要這個瘦臉的 我媽老年人形容的很不清楚 大概就是最近有一個節目介紹去日本玩 然後有一個長長的小儀器 ...

[新聞] 最佳運動時間 傍晚4～7點

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By Kumar
at 2009-04-26T13:17
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板] 作者: ilovetaida (TAIDA) 站內: Gossiping 標題: [新聞] 最佳運動時間 傍晚4～7點 時間: Sun Apr 26 11:19:43 2009 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.js ...