體重上升 體脂下降 - 美體

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這禮拜一第一天上班到今天 已經上班四天 但每天也都加班加很晚
原po每天已經習慣每天量體重
已經發現 胖了2公斤 體脂降了快5%

基本資料如下:
性別:女 25y
身高:166
體重58 體脂20.8%

還沒上班前
體重56.5
體脂24.3~25.5之間徘徊


每天量體脂 都有下降 但體重不降反升
到底是哪裡出了錯

禮拜二 三晚上回家 也踏了兩千下的踏步機

P.S以前還沒上班的時候 踏個踏步機都可以瘋狂飆汗(真的 整件衣服會濕掉那種的)
這三天踏 踏步機 汗都只滴一點點 真的很怪

哪裡出了問題?? 可以給我解答嗎 謝謝


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All Comments

Lydia avatarLydia2012-07-08
肌肉本來就比較重 這是正常的 你應該外型有變瘦
請多看至底
Kyle avatarKyle2012-07-12
不過體脂也不可能四天就降5%...論機器壞掉的可能性
Ivy avatarIvy2012-07-15
水腫?
Kyle avatarKyle2012-07-17
我覺得你可能每次量體脂肪的前提條件都不同 不可能降那
Yedda avatarYedda2012-07-17
水喝多體脂自然會下降注意體重的話還是一個禮拜量一次就好
Ursula avatarUrsula2012-07-20
很漂亮的體脂數據 應該是個健康美人吧
Candice avatarCandice2012-07-24
本來晚上量體脂就會比較低...我早上晚上可以差3%
Elizabeth avatarElizabeth2012-07-26
體重上升 頗懊惱2 明知肌肉重 還是很不解 河馬體重就直直落~
Suhail Hany avatarSuhail Hany2012-07-31
那樓上 體重下降但是囤積一堆脂肪會比較開心嗎?
Victoria avatarVictoria2012-08-04
體脂好低好好喔!!!!!
Elvira avatarElvira2012-08-08
水.....