這禮拜一第一天上班到今天 已經上班四天 但每天也都加班加很晚
原po每天已經習慣每天量體重
已經發現 胖了2公斤 體脂降了快5%
基本資料如下:
性別:女 25y
身高:166
體重58 體脂20.8%
還沒上班前
體重56.5
體脂24.3~25.5之間徘徊
每天量體脂 都有下降 但體重不降反升
到底是哪裡出了錯
禮拜二 三晚上回家 也踏了兩千下的踏步機
P.S以前還沒上班的時候 踏個踏步機都可以瘋狂飆汗(真的 整件衣服會濕掉那種的)
這三天踏 踏步機 汗都只滴一點點 真的很怪
哪裡出了問題?? 可以給我解答嗎 謝謝
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原po每天已經習慣每天量體重
已經發現 胖了2公斤 體脂降了快5%
基本資料如下:
性別:女 25y
身高:166
體重58 體脂20.8%
還沒上班前
體重56.5
體脂24.3~25.5之間徘徊
每天量體脂 都有下降 但體重不降反升
到底是哪裡出了錯
禮拜二 三晚上回家 也踏了兩千下的踏步機
P.S以前還沒上班的時候 踏個踏步機都可以瘋狂飆汗(真的 整件衣服會濕掉那種的)
這三天踏 踏步機 汗都只滴一點點 真的很怪
哪裡出了問題?? 可以給我解答嗎 謝謝
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