體重下降不再回升的辦法 - 減肥

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-12-24T00:00

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減肥的方法比較有效的有那些啊??小妹我體重快70了..有在運動但是還是看不到明顯的效果有什麼方法可以幫助體重下降的??...Showmore
Tags: 減肥

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Olivia avatar
By Olivia
at 2012-12-25T08:16
多喝水多運動是一定的瘦不下來可能跟飲食方面也有關係我之前減肥是多喝水多運動(幫助身體代謝)吃方面的話運動前不要吃東西不然會胃下垂喔@@運動後至少要隔一小時再吃東西不然吃下去的熱量都補掉剛剛運動消耗掉的熱量了然後我還有搭配一些小配方XD像是CLA.雙茶花.洋車前子跟寒天粉前面兩樣是減肥利器!!!後面兩樣是增加飽足感的東西~~~看你如何搭配囉我靠這樣控制下來已經瘦10公斤了!希望你也能瘦下來喔加油PS.我是買美陸生技的產品價錢不高品質也好~推薦你囉=P他們的網站有興趣可以看一下http://www.usaway.com.tw/...Showmore

完全沒有魅力~~

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-12-23T00:00
跟男友已經在一起兩年多了當然有歡樂有淚水，但是我老是一直覺得自己沒信心因為男友之前有交往過兩任女朋友 ...

吃中藥減肥，但又復胖了，有啥好辦法可以不復胖??

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By Hardy
at 2012-12-21T00:00
之前是吃中藥減肥，效果不算差，但是幾個月之後終於還是敵不過口腹之慾又再度復胖，請問中藥可以重複吃嗎?�� ...

埋線真的有用嗎?埋線還是要吃藥嗎

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By Olivia
at 2012-12-20T00:00
人家都說埋線可以減肥，但評價好壞都有，我實在不知如何選擇，埋線了還要再搭配吃中藥嗎?

想去做中藥減肥，不知道這樣的減肥方法有沒有比較好?

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By Emily
at 2012-12-18T00:00
朋友都說我的胖，可能跟體質有關係，所以難怪瘦不太下來，他們也都建議我可以去試試看中藥減肥，不知道大家 ...

無糖杏仁茶可以減肥嗎?

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By Yedda
at 2012-12-18T00:00
買了無糖杏仁粉....如果晚餐只泡杏仁茶喝~能瘦嗎?晚餐熱量最多幾大卡才不算高ㄚ?