高蛋白乳清大放送 - 健身

Yedda avatar
By Yedda
at 2015-03-29T01:48

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大家好,
首先,謝謝大家支持
不管你買乳清或是優格, 我都深深的感謝你, 還有你們的讚美

只要我女兒不討厭吃優格, 大家都持續有便宜又純淨的原味乳清可以使用 XD

買乳清的人有想鍛鍊, 要變壯, 想要瘦, 想減肥, 單純好奇, 買開心的...

想請問各位
有人說,想減肥喝乳清有效???
如果單純做有氧, 喝乳清會有效果嗎??

另外, 如果有人願意分享使用心得, 我會萬分感謝!!

大東

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Tags: 健身

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2015-03-30T08:32
............
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-04-03T16:02
乳清單純只是提供蛋白質,想瘦還是需要良好飲食習慣+運
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-04-07T10:36
動,這樣才是健康..
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-04-09T03:27
不管做任何運動後都可以喝乳清 即時補充身體需要
即便不是重訓也可
Puput avatar
By Puput
at 2015-04-10T10:14
推善心 這問題精華版跟樓上有解
Damian avatar
By Damian
at 2015-04-12T12:53
雖然大大很熱心,但問這種程度的問題也不是很好...
Callum avatar
By Callum
at 2015-04-14T14:07
乳清就只是營養補給,喝了不會變壯變瘦
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-04-16T07:32
如同二樓所說,良好運動習慣健康飲食才是真的
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-04-17T22:13
平常外食,如果攝取蛋白質不夠,可以藉由乳清補足營養
,但如果訓練量不夠的話,喝乳清只會變胖歐Y(^ _^ )Y
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-04-20T21:25
抱歉問了爛問題 OPPS~~~請大家鞭小力一點
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-04-23T02:55
喝優格有甚麼好處嗎?
喔不對˙是用吃的 老實說我還滿喜歡吃植物NO優那類
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-04-26T11:37
那個超no優的吧lol
Jack avatar
By Jack
at 2015-04-30T13:50
no優的罐子裝乳清剛剛好

REHBAND 7084 護膝團購

Megan avatar
By Megan
at 2015-03-29T01:41
有人請我用, http://www.roguefitness.com/rehband-7084-blue-knee-support-7mm 這是算一支的,一支1900。有人要跟嗎? 其實一堆東西可以弄,但文章就像上次一樣長。感覺看的也滿頭痛的。 如果有人有要買甚麼衣服、鞋子的,我都是從 Roguefi ...

adigirls送的衣服

Andrew avatar
By Andrew
at 2015-03-29T01:03
今天去參加adidas的女生運動會 菁ㄈㄨ、英ㄈㄟ、課程 到現場才拿到這次贈送的衣服 當下只覺得質料還真不錯 而且沒像上次Nike ntc還打塑膠線標 害我當場穿不知道要怎麼剪標 回家洗衣服才發現這次 adidas送的衣服是台灣製的耶 台灣製的耶 台灣製的耶 參加那麼多場活動除了常拿到的毛巾是台灣製(To ...

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By Valerie
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By Damian
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By Rosalind
at 2015-03-28T23:00
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