高蛋白乳清大放送 - 健身

By Yedda
at 2015-03-29T01:48

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大家好,
首先,謝謝大家支持
不管你買乳清或是優格, 我都深深的感謝你, 還有你們的讚美

只要我女兒不討厭吃優格, 大家都持續有便宜又純淨的原味乳清可以使用 XD

買乳清的人有想鍛鍊, 要變壯, 想要瘦, 想減肥, 單純好奇, 買開心的...

想請問各位
有人說,想減肥喝乳清有效???
如果單純做有氧, 喝乳清會有效果嗎??

另外, 如果有人願意分享使用心得, 我會萬分感謝!!

大東

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Tags: 健身

All Comments

By Audriana
at 2015-03-30T08:32

............

By Catherine
at 2015-04-03T16:02

乳清單純只是提供蛋白質，想瘦還是需要良好飲食習慣+運

By Lauren
at 2015-04-07T10:36

動，這樣才是健康..

By Aaliyah
at 2015-04-09T03:27

不管做任何運動後都可以喝乳清即時補充身體需要
即便不是重訓也可

By Puput
at 2015-04-10T10:14

推善心這問題精華版跟樓上有解

By Damian
at 2015-04-12T12:53

雖然大大很熱心，但問這種程度的問題也不是很好...

By Callum
at 2015-04-14T14:07

乳清就只是營養補給，喝了不會變壯變瘦

By Dorothy
at 2015-04-16T07:32

如同二樓所說，良好運動習慣健康飲食才是真的

By Zenobia
at 2015-04-17T22:13

平常外食，如果攝取蛋白質不夠，可以藉由乳清補足營養
，但如果訓練量不夠的話，喝乳清只會變胖歐Y(^ _^ )Y

By Caitlin
at 2015-04-20T21:25

抱歉問了爛問題 OPPS~~~請大家鞭小力一點

By Ursula
at 2015-04-23T02:55

喝優格有甚麼好處嗎?
喔不對˙是用吃的老實說我還滿喜歡吃植物NO優那類

By Catherine
at 2015-04-26T11:37

那個超no優的吧lol

By Jack
at 2015-04-30T13:50

no優的罐子裝乳清剛剛好

REHBAND 7084 護膝團購

By Megan
at 2015-03-29T01:41

有人請我用， http://www.roguefitness.com/rehband-7084-blue-knee-support-7mm 這是算一支的，一支1900。有人要跟嗎？其實一堆東西可以弄，但文章就像上次一樣長。感覺看的也滿頭痛的。如果有人有要買甚麼衣服、鞋子的，我都是從 Roguefi ...

adigirls送的衣服

By Andrew
at 2015-03-29T01:03

今天去參加adidas的女生運動會菁ㄈㄨ、英ㄈㄟ、課程到現場才拿到這次贈送的衣服當下只覺得質料還真不錯而且沒像上次Nike ntc還打塑膠線標害我當場穿不知道要怎麼剪標回家洗衣服才發現這次 adidas送的衣服是台灣製的耶台灣製的耶台灣製的耶參加那麼多場活動除了常拿到的毛巾是台灣製（To ...

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at 2015-03-28T23:18

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BSN Nitrix 2.0, 90 Tablets

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at 2015-03-28T23:00

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