高雄人一起慢跑 - 美體

Damian avatar
By Damian
at 2012-12-20T17:20

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從國外晃一下回來,體重就崩潰了,胖了要十公斤,大哭~
目前是有小瘦快五公斤五六個月吧,現在想要努力衝刺!跑阿!



目前身高是151或152cm那邊
體重是46kg
希望不要太高的來一起跑,我怕我會延重落後,看著你高瘦的大小腿,我會暗自落淚食不下咽~阿~
希望是六日找時間一起跑久一點,平常就line來line去,盯一下彼此的餐、體重、運動情形~


有興趣的就站內信一下,有空也可以一起揪團購~!
記得附上身高體重line帳號~


讓我們在末日之後重生為有奶死瘦子吧!


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Tags: 美體

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-12-24T06:20
如果在楠梓,我可以陪你跑.加油囉~
Enid avatar
By Enid
at 2012-12-27T05:58
樓上在楠梓哪裡呢
Mia avatar
By Mia
at 2012-12-31T12:54
台糖花卉園區附近喔
Heather avatar
By Heather
at 2013-01-01T16:34
新左營 附近可以一起
Damian avatar
By Damian
at 2013-01-03T22:48
楠梓台糖量販店附近+1
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-01-05T09:43
樓上要一起跑嗎 ^^
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-01-06T16:23
有人在河堤附近的嗎?
Madame avatar
By Madame
at 2013-01-11T02:50
有岡山嗎?
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-01-14T15:26
我想問岡山哪邊適合慢跑>"<
Puput avatar
By Puput
at 2013-01-18T21:41
請問楠梓推哪邊跑?公園路不平,蟲又多!
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-01-19T13:57
岡山+1~還是岡山人自己來組一團好了
Hedda avatar
By Hedda
at 2013-01-22T05:33
岡山+1阿~
Audriana avatar
By Audriana
at 2013-01-23T01:14
岡山+1

她辦得到,你也可以!Kelly Osbourne的小

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-12-20T17:03
她辦得到,你也可以!Kelly Osbourne的小胖妹減肥成功記 原始圖文網址:http://www.niusnews.com/index.php/main/view/4640/121217001 http://www.niusnews.com/=1sk6m50 她,是英國著名搖滾歌手Ozzy Os ...

可以分享論壇照片嗎??

Jack avatar
By Jack
at 2012-12-20T08:47
昨天晚上看到卡迪諾論壇上有人貼了9個減肥成功的例子(外國的) 好激勵阿!!! 都是從100公斤變成標準體重的健美身材 還有訪談影片和健身過程記錄 (原來國外的健身教練這麼熱血?!at_at) http://ck101.com/thread-2585778-1-1.html 不用帳號密碼也可以看~ ...

夾屁股?

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-12-19T17:28
有的人,外觀總比實際體重要重,但一些人就恰恰相反,原來外觀也是能改變體重印象的 。通過體態調整,不但令你整個人變得更精神、有活力,還能因此在別人心目中減重2公 斤呢! Step1照全身鏡 穿衣服或不穿衣服站在全身鏡前端詳自己的每個部位,小腿、大腿、臀部、腰、腹、 手臂、後背……這面能觀察到全身的鏡子是減肥中 ...

我的簡易運動器材

Elma avatar
By Elma
at 2012-12-19T17:22
目前身高:159 (必填) 目前體重:52.1 (必填) BMI:22.5(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享:續 上篇 分享我的簡易運動器材 http://tw.myblog.yahoo.com/elsa-1982/article?mid=10 ...

夾屁股?

Candice avatar
By Candice
at 2012-12-19T15:13
哈囉~大家好 翻了舊文大家都有推翹臀方法之夾屁股 但是要怎麼夾屁股啊? 是縮緊肛門? 還是努力把屁股兩邊的肉往中間的分隔線集中? 感謝各位指導 -- 你好:我叫小萍:) - ...