高麗菜 - 美體

Elma avatar
By Elma
at 2011-05-22T22:37

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剛剛燙了一整顆的高麗菜
想說外食都很油偶爾要吃清淡一點
可是....川燙好了....我把它拿去冰明天要帶去公司吃
請問有什麼比較低卡的醬料適合沾嗎??
因為我剛剛試圖吃幾片 好菜味喔...

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Tags: 美體

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2011-05-24T02:24
我現在都不吃燙的高麗菜,吃沒兩口就吃不下了,地瓜葉
你吃吃看,加一些肉燥,記得油滴乾哦^^
Harry avatar
By Harry
at 2011-05-28T20:56
高麗菜生吃滿爽口的其實....我覺得加點肉燥沒什麼
不要加太多,不要把肉燥吃光光就好
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-05-30T09:08
因為蔬菜的熱量也其實不很多啦...
如果吃得這麼辛酸那減肥為維持體重不是很痛苦嗎
不然也可用油醋或日式沙拉醬...只要不是千島或美乃滋
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-06-04T03:01
就還好
Adele avatar
By Adele
at 2011-06-08T10:51
我常吃啊 燙高麗菜或菠菜沾醬油 可加點烏醋和幾滴麻油提昇香
Eden avatar
By Eden
at 2011-06-09T09:32
味 有時也會切一些薑絲進沾醬裡 就看你喜歡什麼味道
William avatar
By William
at 2011-06-13T19:06
我以前會直接從冰箱裡拿出來吃冰的 可是後來發現微波熱一下
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-06-15T13:58
吃起來感覺比較好
Lily avatar
By Lily
at 2011-06-20T09:20
加加鹽巴就好了 這是少數不用加油才好吃的青菜
John avatar
By John
at 2011-06-23T07:12
客家桔醬和燙高麗菜也很合哦~
Emily avatar
By Emily
at 2011-06-28T05:10
灑一點點胡椒鹽就很好吃~
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-06-28T06:11
我都加柴魚片跟烏醋,偶爾加一點點辣椒
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-06-29T17:57
我都用萬家香和風沙拉醬加芥末加點辣醬 拌一拌很讚喔 ^^
Elma avatar
By Elma
at 2011-06-30T17:37
加一片起司 薇波依下
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-07-03T20:47
也推快樂牛低脂起司片超好吃XD
Regina avatar
By Regina
at 2011-07-05T15:39
淋一些醬油 好吃!
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-07-06T21:02
不如用極少的油炒香大蒜 高麗菜下鍋後少許水悶熟
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-07-06T22:35
高麗菜本身很無味 少許大蒜就可以大幅提出香氣!
不過 既然燙了… 就只好沾點醬油啦 XDDD
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-07-08T09:15
生高麗菜配海苔很好吃
Erin avatar
By Erin
at 2011-07-11T04:33
大蒜醬油 不然下次你醃成泡菜好了
Catherine avatar
By Catherine
at 2011-07-11T22:47
生吃不會有蟲或農藥嗎?
Annie avatar
By Annie
at 2011-07-13T20:52
我今天也帶昨晚燙的高麗菜到公司吃 淋醬油+烏醋 很OK喔
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-07-14T15:35
竹筍和高麗菜是我減肥時兩大止餓食物
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-07-16T21:01
生吃是要擔心李斯特氏菌的汙染 有興趣可以去google
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-07-17T08:23
我都直接加韓式泡菜+柴魚粉下去蒸 懶人食物超愛吃的~
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-07-22T01:56
我都沾烤肉醬!為了避免沾太多,所以我還會加水稀釋!XDDD
Gary avatar
By Gary
at 2011-07-26T15:08
我青菜都加萬家香和風沙拉醬,不是一般認知的那種沙拉醬喔
Iris avatar
By Iris
at 2011-07-27T08:44
和風沙拉醬熱量會好一點~
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-07-30T19:46
我每天晚上都一碗水煮高麗菜+一點義式油醋醬
Megan avatar
By Megan
at 2011-08-03T12:09
推薦萬家香的日式醬油,10cc差不多14大卡(減肥好物^^)
Agnes avatar
By Agnes
at 2011-08-08T01:09
我都用雞湯塊水煮+蕃茄 好吃
Agnes avatar
By Agnes
at 2011-08-12T20:02
加咖哩!!

車禍了

Bennie avatar
By Bennie
at 2011-05-22T17:05
噢噢 開開心心已經瘦了幾公斤 已經想要開始把飲食運動型態稍微做點改變 增加一些重訓 還沒開始實行 我就發生車禍了Q口Q~~ 現在不但不能走路更別說運動了 腳上還多了一堆縫疤 然後來探病的都帶了一堆高熱量食物 (好啦 其實我吃得很開心) 這跟我and#34;美體and#34;的宗旨整個相違背啊...(哀嚎) ...

長高了 腿就會變長??

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-05-22T16:45
※ 引述《boyolu042 (柏油路)》之銘言: : 原po國二 男 162/51 : 由於上半身和下半身真的差的蠻多的 : 大腿不算粗 但因小腿細 大腿和小腿的粗度街不起來 讓整個腿看起來就是又短又粗 : 每次穿褲子腿都會看起來格外的胖和短 : 想問一下 如果把身高拉起來了(原Po男 國二 還 ...

有沒有人跟我一樣?

Sandy avatar
By Sandy
at 2011-05-22T09:57
當我做完運動想要算心跳次數 算個十幾下心跳 突然就找不到心跳了 接著又必須重算 一直無限循環永遠不知道心跳有沒有超過130 所以我到底該怎麼辦...... - ...

長高了 腿就會變長??

Lauren avatar
By Lauren
at 2011-05-22T09:30
原po國二 男 162/51 由於上半身和下半身真的差的蠻多的 大腿不算粗 但因小腿細 大腿和小腿的粗度街不起來 讓整個腿看起來就是又短又粗 每次穿褲子腿都會看起來格外的胖和短 想問一下 如果把身高拉起來了(原Po男 國二 還可以長) 腿會變長嗎?? 我不想管飲食 我只想 ...

小腿按摩器...

Mia avatar
By Mia
at 2011-05-22T06:56
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