一直想吃甜食 - 美體

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不知為何一直很想吃非常想吃,還會經常暴走
腦袋一直想著各式甜食的身影=_=
剛剛就抓狂吃了兩個太陽餅內餡…無限後悔中…

蛋白質類或澱粉的都不太會讓我失控(像太陽餅,完全不想吃外皮 只想吃甜甜的內餡)

估狗之後是說身體缺乏醣類,可是重點是我超愛吃醣類的啊
而且這樣的狀況已經持續一年多了
這到底是為什麼呢?

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All Comments

Jessica avatarJessica2014-09-09
就吃啊 吃這個減少其他的就好 不過別吃太多 甜食不容易飽
Rae avatarRae2014-09-10
你有正常吃三餐嗎?我也很愛甜食,但三餐正常後,比
較不會常常想吃
Isla avatarIsla2014-09-15
想吃甜食就吃啊 一次吃一份的幾分之幾 不要一次吃完
Susan avatarSusan2014-09-18
然後每一口都隔個一分鐘
Necoo avatarNecoo2014-09-20
有喔 正常吃三餐 不過在吃的時候腦中也都還是想著甜食T_
William avatarWilliam2014-09-22
想著會老化的快就不敢吃了
Quintina avatarQuintina2014-09-24
因為你正在吃你不是太想吃的東西
Jacob avatarJacob2014-09-29
你是已經強迫自己不吃喜愛的甜食很長一段時間了吧...
Isla avatarIsla2014-09-30
累積太久小心爆炸 沒事釋放(?)一下吧 有運動應該還好
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-10-03
吃完後去運動就沒有罪惡感了
Elvira avatarElvira2014-10-05
我能理解……中秋禮盒好壞壞啊(潰堤)
Selena avatarSelena2014-10-09
你缺乏愛
缺愛的人想被疼
Mary avatarMary2014-10-14
樓上推文…??
Michael avatarMichael2014-10-18
看到妳這篇我就想到之前看過的文章...給妳參考~
http://ppt.cc/J~59
Blanche avatarBlanche2014-10-22
我也是 一天不吃巧克力會死啊!!!
Daniel avatarDaniel2014-10-25
之前看過相關書籍,因為甜食具有上癮性,因此腦袋會一直
釋放想吃的訊息~解決方法就是忍個一個月不吃,自然就不會
想吃了!
Jake avatarJake2014-10-25
過多糖分會使皮膚老化 想到就會控制
Linda avatarLinda2014-10-29
有聽過營養師朋友說是缺B群 試著補充看看
Hedda avatarHedda2014-10-31
常吃糖會上癮,不吃一個月就戒掉了