以前跑田徑腿瘦不下來 - 美體

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如題,我上半身還算滿正常的

可是以前跑田徑的時候,大腿+小腿都很粗壯

大學愛漂亮後,體重算是OK,可是下半身

整個很糟糕......我到底要怎咪才有辦法瘦下半身

好難過都瘦不下來 哭哭囉....

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All Comments

Jack avatarJack2010-01-18
我也是大腿壯
Elma avatarElma2010-01-20
認識學校體育系德田徑女孩 身材很好腿也很長很美
她說之前也感覺很壯 後來是一直拉筋做伸展按摩
Harry avatarHarry2010-01-24
(更正:體育系""的""田徑女孩)
Michael avatarMichael2010-01-24
會不會是硬脂肪..做有氧試試看吧 真的沒效的話也許是天意Orz