仰臥起坐的運動器材 - 美體

我是個生過兩個小孩的胖媽媽，過去兩年來，我很努力地跳有氧來減肥...

全身上上下下才瘦了10公斤左右，外表也小了兩號，

但是...偏偏這個肚子很難瘦，世界上沒有無痛切肉刀這回事，

所以我很認命的想做仰臥起坐，但是每次做完尾椎都會有壓迫的不舒服感..

日前在網路上有看到在賣仰臥起坐專用的板子，價錢也還可以，

不曉得版上的其他鄉民們是否有買過及使用過後的感覺?

墾請賜教!!!Thankx!!

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