便當的飯量應該怎麼看呢? - 健身

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剛剛爬文看到板娘的菜單

因為每家便當店對於一碗飯的大小都不一樣

想問一下

幾個常見的便當盒

大概是內容多少飯呢?

一種是魯肉雞絲飯的飯盒


如圖: http://ppt.cc/~1_7

還有一種是便當盒的飯

如圖:http://ppt.cc/NxYb


圖片是隨便找來的

只是想問裡面飯量大概多少

保守估計

第一個應該是 300-400g?第二個大概200g?

感謝@@

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hsiaoyoshye: 麻煩這系列的請到政黑或其他地方討論好嗎?這裡是八04/27 00:40
lrfnc: 仙04/27 00:51
headiron: 樂04/27 00:52
victorshu: 園04/27 00:57

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All Comments

Noah avatarNoah2013-03-29
麻煩這系列的請到政黑或其他地方討論好嗎?這裡是八
Elma avatarElma2013-03-30
Faithe avatarFaithe2013-04-02
Odelette avatarOdelette2013-04-03
Aaliyah avatarAaliyah2013-04-04
自己用磅秤量最準阿
Erin avatarErin2013-04-08
餓了………囧
Elma avatarElma2013-04-13
一般便當飯量看紮實度約1.5~2碗,不過真的在意就秤秤
Michael avatarMichael2013-04-16
你吃沒秤嬤
Ethan avatarEthan2013-04-19
我們家那都有秤 不過我也沒叫他秤 飯都裝好賣我都部買 因
Frederic avatarFrederic2013-04-23
為我們家乖比的狼尾草都一百五十克 我都趁他裝湯的時候丟下
去看是不是有落差
你買也可這樣
Leila avatarLeila2013-04-26
餓了+1
Jacob avatarJacob2013-04-30
好大隻的炸雞腿~
Yuri avatarYuri2013-05-03
雞腿看來好好吃 XD