健身房的外國人 - 健身

今天在台北體育中心的健身房遇到令人無言的外國人

當時人很多，史密斯訓練器只有一檯

我本來的目的就是想去練一下

一開始是那個外國人在做，題外話他滿怪的，邊做邊碎念(非英文語言)

看他做滿猛的，做一做史密斯又跑去拉單槓，練腹肌

後來換台灣人做史密斯

我就站在旁邊等


他做了5-10分吧，就感覺一段時間

結果那個外國人練完仰臥起坐跑來對我說一堆聽不懂的話

我就用英文說我不懂你的意思


他就用中文說"我覺得你不需要做這個"

當下令我很尷尬，旁邊也有幾個台灣壯男在等著練，

他又補說:椅子給你，(指著史密斯)這個我們做

我就反問那我要做啥?

他就要我做啞鈴


我是不懂健身房的規矩，我考慮到說不定他的全套訓練還沒結束之類的?

雖然我看起來很弱，史密斯才剛練，頂多30kg 做個幾組 最重50kg一組

戴個眼鏡，西瓜皮頭髮像宅男


但是我覺得外國人還真不和善.....

後來看到他和兩個台灣壯男開始練蹲舉(做到80)。恩，看來我是打擾到他們了!?


我就去旁邊玩沙，喔不是，就去用不是史密斯的推舉(最傳統的)

之前體育老師說那個不好不安全，我第一次用，還真的很難做

要花很多精力去維持平衡，還一直撞到桿子(蠢)


不過最後我還是有做到史密斯，還讓一個和藹的台灣壯男指導我一下!

算是有收穫~~~!!!



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