優格 - 美體

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哈囉

請問costco賣的FAGE TOTAL0% 大家都直接吃嗎?




我在健身房有買過比較稀的優格 不像優酪乳

他是有點像加一點水(?!) 然後裡面有一小塊一小塊感覺還沒散開 的優格<<很好吃!!

請問大家有做過這個嗎? 我把FAGE 加水 然後搖一搖 隔天就變得很像優酪乳Orz

完全沒辦法做的像健身房那樣

請問大家知道該怎麼做嗎@@? 謝謝:)

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2012-10-09
怎麼聽都覺得你那個像是壞掉了=..=
Agatha avatarAgatha2012-10-09
你說的那個水,應該是乳清.....
Frederica avatarFrederica2012-10-11
我今天吃也是這樣
Carol avatarCarol2012-10-12
直接吃+1
Heather avatarHeather2012-10-15
腸道的益生菌只能靠優格或優酪乳攝取嗎?我都不愛吃耶
有沒有別的食物可以攝取呢?
Candice avatarCandice2012-10-17
直接吃益生菌
Gilbert avatarGilbert2012-10-20
加果醬 or 蜂蜜
Edwina avatarEdwina2012-10-22
我加百香果 奇異果切碎 吃完精神都來了