出國如何順利嗯嗯? - 美體

不知道用這個標題好不好?

因為9月初要出國
基本上我是每天早上都會定時的嗯嗯
起床先喝一大杯溫水 吃完早餐 大約半小時內就跑廁所了

可是通常若是出去玩 就沒有辦法那麼正常
有時甚至二.三天才一次

想請問一下 不知道有沒有什麼是適合出國帶去的?
比方說助腸胃消化或一些幫助排便順暢的??
之前好像有在康是美看到有類似的產品
謝謝!!

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