https://i.imgur.com/ZAub2Mf.jpg
如圖，紅色標示，有些器械旁邊會掛加重片
像是cable綜合站或是滑輪、划船之類的器材
很好奇這個一片是多重，也有分成一倍厚度跟兩倍厚度的加重片
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如圖，紅色標示，有些器械旁邊會掛加重片
像是cable綜合站或是滑輪、划船之類的器材
很好奇這個一片是多重，也有分成一倍厚度跟兩倍厚度的加重片
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加重片的重量 - 健身
· 2018-10-29Table of Contents
· 2018-10-29
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