哪種水果容易消化~~? - 美容

David · 2005-01-20

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請問吃哪種水果比較容易消化而且不會胖呢??

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William2005-01-22

1．梨子可化痰潤肺一感冒就喉嚨不適的人可多吃：　梨子多汁香甜，尤其是新世紀梨更是清脆可口，也常被用做探視病人的拌手禮。台北市立萬芳醫院營養師陳揚燕表示，梨子的水溶性纖維含量豐富，對人體健康有幫助。2．草莓含豐富維他命C　防止雀斑、黑斑形成：　草莓每100公克就含有66克的維他��

Xanthe2005-01-21

可吃蘋果.......