嗚~~我的腿真的沒救了..... - 美體

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小時候太好動,喜歡跑跑跳跳

又喜歡爬山那些(都是腿部運動)

把兩條腿養得又粗又壯...

前陣子給自己測3000m,跑出16分半

平常跑跑步機一次都是6000m/40mins

好處是,每個人一聽到我的體重(161/48)

都很驚訝的說看不出來有這麼重耶!

(因為重量都集中在腿部啊~~~~)

還有跟朋友出去玩總是最後才累的那個



壞處就是穿短裙短褲根本不能見人啊~~>"<

每次看到雜誌上那些兩條腿美美的麻豆

就好生羨慕........

而且這個又不像肥肉還可以靠減肥抽脂解決的

我朋友說大概只有打石膏強迫自己不要動

三個月下來看能不能細一點囉~

(這哪有可能啊~)



嗚~~~我註定要跟長裙長褲相處一輩子了~QQ

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All Comments

Linda avatarLinda2010-07-22
fitness精華區:z-7-5-7-8 百年難得一見之武學奇才
Daniel avatarDaniel2010-07-27
不~~樓主需要的是一個喜歡啃蘿蔔的男人....
Andrew avatarAndrew2010-07-30
原來現在身高-10還算重....標準越來越詭異....無言
Daniel avatarDaniel2010-08-03
"-110"
Linda avatarLinda2010-08-06
我超想當最後才累的那個XDD
Joe avatarJoe2010-08-08
你朋友是對的,打石膏幾個月會變細
Hedwig avatarHedwig2010-08-13
你朋友說的是對的 前提是你的腿上真的幾乎都是肌肉
Jake avatarJake2010-08-13
何必想那麼多..我的小腿是粗到很難買靴子...
Joe avatarJoe2010-08-14
因為我走路姿勢的關係,所以都是小腿在出力..
還是照樣穿短裙危害大家阿!每次有人說我小腿粗
我就說:是不能養兔子嗎???
Yuri avatarYuri2010-08-18
這個健身房教練可以拖去埋了 = =
Rebecca avatarRebecca2010-08-22
體脂多少啊...分享一下~
Robert avatarRobert2010-08-22
至少看起來有45阿!!不必太在意數字啦~~有線條比纖瘦更好!
Kumar avatarKumar2010-08-22
看過麻豆本人會覺得腿太細不好看 照片看看就好
Ivy avatarIvy2010-08-25
RE大應該要先確認這個教練很"專業" 在拖去埋
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-08-30
可能你喜歡的腿型是像 少女時代那種
Madame avatarMadame2010-08-30
不過那種腿都沒運動耶 應該是整出來的
或者是天生就細
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-08-31
說到少女時代的腿 一開始我還以為多少是因為高的關係
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-09-02
不過剛查了一下官方資料(不管可不可信啦)
最高的到170矮的也到158,我還以為他們都差不多170up耶
Agatha avatarAgatha2010-09-03
不過有次看了韓國的綜藝節目 來賓剛好是少女時代
結果看螢幕上的腿,跟宣傳照的腿,有點出入 (還是細)
Eden avatarEden2010-09-07
所以也有可能是照片有加工吧
Audriana avatarAudriana2010-09-08
3000m跑16分半,很快了,1圈400m算,才跑2分20秒
John avatarJohn2010-09-12
腿粗真的是沒啥救了,只能看開了 >< 話說打石膏沒用的...
Regina avatarRegina2010-09-14
我打過一個月石膏,的確是細的很恐怖,但等恢復正常活動量
就都長回來了~哈~所以除了認命沒辦法了
Agatha avatarAgatha2010-09-14
還有一招 打肉毒
Margaret avatarMargaret2010-09-18
我是練拔河小腿超粗QQ
James avatarJames2010-09-23
如果確認是肌肉問題的話,那就打肉毒。
Aaliyah avatarAaliyah2010-09-24
可以試試神經阻斷術或切除部份肌束讓他萎縮
Quanna avatarQuanna2010-09-28
喔對,不過樓上說得好像是這幾年的新方法?新聞才提過。
Edith avatarEdith2010-09-30
總比45以下,看起來卻像48以上好吧...這樣有安慰到嗎XD
Olga avatarOlga2010-10-03
韓國女生腿天生又長又細阿 路上隨便看 就算上半身肉肉
Bethany avatarBethany2010-10-05
腿還是又長又細 這是天生的 加上他們身高都頗高
Andrew avatarAndrew2010-10-05
路上隨便都很多170UP的女生 我也常遇到180UP女生
160左右的藝人他們都歸類為矮了==
Bennie avatarBennie2010-10-07
看起來比體重輕是誇獎吧XD
Irma avatarIrma2010-10-09
以前歷史老師說 他們為了後代能高一點
進口山東男人來配對拉高身高= = 我覺得老師在開玩笑
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-10-09
韓國人的骨架比我們大~腿也幾乎都很長~像少女時代她們如
Sarah avatarSarah2010-10-13
果穿平底鞋的時候 腿的比例也還是很好~不過她們運動量也
Joe avatarJoe2010-10-17
很大唷~因為要一直練舞 所以其實她們的腿也是很結實的
Una avatarUna2010-10-18
韓國人大概就是版上常討論到的典型圓身
Kumar avatarKumar2010-10-19
circus1988 有加工沒錯 有看過比較圖 差很多
Adele avatarAdele2010-10-21
他們都有加工啊!韓國人的骨架很小 買過韓貨的都知道
肩線都很窄 超小件的 不是圓身或扁身 他們就是流行很瘦
Olga avatarOlga2010-10-25
然後胸部都加工 四肢也弄得很細 不管男女藝人都有整形
因為那就是他們吃飯的工具啊
Gilbert avatarGilbert2010-10-26
其實可以去找她們穿平底球鞋跳舞的影片 和穿超高跟鞋也
Heather avatarHeather2010-10-31
韓國人本來就有中國東北血統,所以比較高
Rebecca avatarRebecca2010-10-31
因為那是加工弄出來的啊 看過對照圖了XDDD
Eden avatarEden2010-11-05
但是腿不見得有比較細,不要拿藝人來比= =
Iris avatarIris2010-11-07
有差 海報上當然也會再修 不過 本來的比例就滿好的了
Ursula avatarUrsula2010-11-09
韓貨都超小件 然後走淑女風 貼身 看韓劇
Hardy avatarHardy2010-11-13
嗯 是在討論藝人沒錯 我是想說原PO喜歡的是像他們那種
Olivia avatarOlivia2010-11-15
我看過的韓國僑生骨架沒有很小耶@@ 每個都很高大 所以胖
起來的話就會很糟糕
Margaret avatarMargaret2010-11-18
腿型 所以原PO才覺得自己的腿沒救
Steve avatarSteve2010-11-21
所以他們喜歡把自己弄得很瘦囉
Audriana avatarAudriana2010-11-23
其實我覺得小腿粗不粗是其次 比例還是比較重要啦 比較可
Bennie avatarBennie2010-11-27
憐的是小腿很短的@@(像我)和我朋友一樣高 但小腿就是短
了3-4公分~雖然我朋友比較肉 但腿的比例就是比我好看
Hedwig avatarHedwig2010-11-29
我是遺傳肌肉小腿...長大去打肉毒吧= =不然怎麼辦呢(哭
Franklin avatarFranklin2010-12-02
唉..我也討厭我的下半分身...肥慘了!!!