大家臥推的重量 - 健身

Kristin · 2008-08-08

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我平時臥推都是做肌耐力
通常都是45到50公斤不一定
一組15下做三組

我想問一下
大家臥推都做多少
我感覺自己好像弱弱的
沒有比較的心態
只是想要知道
大部分的人都大概做多少

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妹:如果是哥哥的話，可以呦!!

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健身

All Comments

Yedda2008-08-12

我史密斯才作75磅...超弱

Dinah2008-08-14

70六下，60兩組，50兩組，一組十下

Joe2008-08-15

讀成樓上一次作76下真不簡單~~

Gary2008-08-17

健美重量不重要啦，不要覺得自己弱弱的~會在意重量才是弱

Irma2008-08-18

樓上小心太重把自己砸死

Catherine2008-08-22

重量不重要重點是有沒有練到吧某些人做的滿重但是

Dorothy2008-08-25

只有上下一點而已幾乎就沒有用到胸肌的力量

Genevieve2008-08-30

最近手腕受傷都推史密斯～這樣要被砸死應該比較難　ㄎㄎ

Edwina2008-09-02

我只是想知道大家大概都多少就是像想知道大家游泳
都大概游幾秒這樣的感覺而已

Michael2008-09-04

這裡要聽到實話比較難啦..畢竟30CM不是叫假的!!(茶)

Ida2008-09-05

現場看重量才有意義

Ina2008-09-09

體重60，行程到底，一邊20kg*20下一邊35kg，只能1~2下

Adele2008-09-12

只要有肌肉出來就是好重量

Anthony2008-09-16

目標是自己的體重 65KG 12下XD

Odelette2008-09-17

從不練握推因為練胸肌很醜. 不過有玩過可以110KG+ 六下

Yuri2008-09-21

我想看不練胸肌可以推110公斤+的圖

Bethany2008-09-21

練胸肌很醜? 好個藉口

Selena2008-09-25

我怕等等會有練幾周就150kg的超人或是天才出現

Hedwig2008-09-29

這裡越來越多神人了來多好幾個台灣之光

Mary2008-10-01

========不要吵我可以推5566P =======================

Edward Lewis2008-10-03

不練握推可推110kg!! 蠻想看的... 求張圖

Quintina2008-10-05

110p就有可能..

Emily2008-10-10

100KG20下比較猛啦怪物水準XD

Aaliyah2008-10-11

網路世界神人特別多 ╮(一.一)╭

Noah2008-10-12

其實我都扛汽車在蹲舉的所以我不知道蹲舉可以多重一噸吧

Christine2008-10-16

扛汽車讓我想到世界最強壯男人其中的一個項目

Donna2008-10-17

對啊有扛汽車硬舉和扛汽車競走

Audriana2008-10-18

世界最強壯的男人報名還混雜一名60公斤的強者

Liam2008-10-20

何必比重量現場看跟你同間的人不是比較清楚?

Lydia2008-10-23

看世界最強壯的男人會覺得好熱血阿<(￣▽￣)>

Enid2008-10-28

體重重的人大概力量也比較大...不過我頂多只拿70左右
來舉我的體重可遠遠不止這數字= =

Edith2008-10-30

WOW~終於有30cm 臥推不練joke破百的鄉民出來嗆聲了~WOW~

Todd Johnson2008-10-31

110KG6下自以為很強??ㄎㄎ..真正強者100KG只是熱身重量罷

Belly2008-11-02

看來我果然不該在這問這種問題

Agnes2008-11-04

了，不過看在某Fine29是鄉民給你個OGC

Una2008-11-06

豪洨累積排行榜:1.100kg20下 2. 110+kg6下

Margaret2008-11-07

從不練可以推110KG...大概身高200 體重120

Bennie2008-11-12

重量在本版的虎爛程度等同於在西斯版談長度時間

Genevieve2008-11-13

oh 忘了某位單手curl 100P的神人

Elvira2008-11-18

9793 還有新手160KG蹲舉15下

Anonymous2008-11-21

都不用練110+KG 6下算什麼

Agatha2008-11-23

我都不用練就可以把牛吹到天上去了

Dora2008-11-25

110Kg...................................

Noah2008-11-30

這種射後不理的推文最號呆，是終於被自己的嘴砲內射死了

William2008-12-02

還是在玩完臥推110KG後完蹲舉200KG的時候被槓壓死了阿?

Brianna2008-12-04

40kg 十組一組十下兩人輪好弱...最後二十下快昇天了..

Carol2008-12-05

現場看是最準的了

Yuri2008-12-07

70kg 3組一組8~10 60kg兩組一組10 50kg3~4組一組10

Donna2008-12-08

1.單手划船50P/300下2.100KG/20下,110KG/0下
3.平常都不練110KG/六下

Gilbert2008-12-09

明明很多人都在同一間練的網上講有什麼意義?

Audriana2008-12-13

討論一下OK吧(誤??)..ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ

Joseph2008-12-14

你可以談選手用藥別人不能談重量?(雖然談重量嘴砲居多)

Una2008-12-16

110公斤可以自己印出來貼在槓片上的

Agnes2008-12-19

給acegikmp小妹一個中出, 真是愛大驚小怪的acegikmp小妹~

Callum2008-12-21

110KG6下隨便找個健身房看起來有點壯的都作的到驚訝啥鬼?

Eartha2008-12-22

當事人出面嗆聲鄉民們去買雞排吧 XD

Agnes2008-12-26

驚!! 射後不裡的當事人出面了，難道要開啟戰文了嗎ㄎㄎ

Christine2008-12-28

而且阿..我沒有對110KG很驚訝阿,祇是很驚訝一個嘴砲魔人

Eartha2008-12-28

可以用嘴巴隨便推110KG6下(大驚)，這連選手恐怕都不行!!

Caitlin2008-12-30

加上..你用這種奇怪的口氣(臭)說我是小妹??很想戰?還是

Cara2009-01-02

被我說到重點怒了呢?而且還放小招說隨便找 = =?火力強點!

Wallis2009-01-05

還有阿..別打魔獸打太多，到時候嘴巴推不起110KG就只能

Hedda2009-01-06

去WOW版嗆說我整天打電動還可以推110KG~怕了吧~恩...

Edward Lewis2009-01-09

我還是比較怕你的口臭(大大驚訝)..

Necoo2009-01-10

本人比較怕樓上的屄臭

Madame2009-01-12

你好弱...

Ida2009-01-13

那講說在哪健身吧應該有同地方的鄉民幫忙看一下就好了

Donna2009-01-15

喜歡談就談啊事實自己心裡有數就好

Isabella2009-01-18

而我可沒說過我臥推的重量.. 別想太多...

Edith2009-01-21

Fine29 應該只有在wow裡的腳色可以臥推110公斤

Sandy2009-01-26

現實生活中... ' 加油! 好嗎! '

Isla2009-01-27

我可沒那個閒工夫去質疑別人是誰想太多啊

Edith2009-02-01

本人不才，google只找的到這個 http://0rz.tw/e94zi

Yedda2009-02-02

根據過往經驗此篇真相的流產率高達99.5%

Suhail Hany2009-02-04

Edith2009-02-05

那隻愛探討別人過往的ebin不如挖掘妳自己的屁眼比較實在~

Kama2009-02-10

我61kg，可以推110，10～15下，不過是磅不是公斤..

Jacky2009-02-11

能夠推110公斤的，也太強了，是真的嗎？？

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