大燕麥片減肥? - 美體

※ 引述《mehui (mehui)》之銘言：
: 請問有人吃大燕麥片減肥的嗎?
: 有人成功嗎?
: 大燕麥片除了沖泡牛奶外，
: 還有別的吃法可以推薦嗎?
: 想減肥但又不想餓肚子，
: 減肥好辛苦唷!

我都泡軟後加牛奶再加玉米片(買light的)再加珍珠粉
吃超飽的又減肥又美容又好吃

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