這一連串看下來
先不要管什麼天生體質萬中選一或是真的練到了體脂低肌肉大
那些小腿凸一塊的，很多都有O型腿
要不要考量一下是因為姿勢出力不正確導致肌肉發展不均衡啊……= =
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先不要管什麼天生體質萬中選一或是真的練到了體脂低肌肉大
那些小腿凸一塊的，很多都有O型腿
要不要考量一下是因為姿勢出力不正確導致肌肉發展不均衡啊……= =
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小腿突出的一塊? - 健身
· 2011-09-08Table of Contents
· 2011-09-08 · 2011-09-08
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