想試斷食卻不敢 - 健身

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最近看蓋伊還有一些網紅斷食體驗
自己也想來試試看評估風險後
覺得自己可以試試看,但是早餐我媽幫我買
中餐吃公司那沒問題、我可以不吃
晚餐通常都是我媽煮、如果跟她說我三天不吃飯一定會被罵,請問有什麼方法可以說服家
長嗎

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All Comments

Irma avatarIrma2021-12-30
168就好阿 誰規定你一定要一開始就直接斷三天?
William avatarWilliam2022-01-04
你就哭,說人家就是不吃,捶地板
David avatarDavid2021-12-30
從168開始吧,一開始直接斷根本難
Anthony avatarAnthony2022-01-04
在你媽面前倒掉,可以長期斷食
Joe avatarJoe2021-12-30
你有168過嗎 沒有先試試好嗎
Ida avatarIda2022-01-04
試過了
Hardy avatarHardy2021-12-30
你是小朋友嗎,隨便找個藉口,朋友約吃飯公司在忙之類的
,說在外面吃完才回家不難吧
Mia avatarMia2022-01-04
你就在你媽面前悶悶不樂
你媽就問,最近怎麼啦,沒事吧
然後你就皺眉頭不言不語
Brianna avatarBrianna2021-12-30
你媽就說,兒啊,別嚇媽,怎麼啦?
你就說,媽
Sarah avatarSarah2022-01-04
然後後來自己找那種很慘的片多學
Damian avatarDamian2021-12-30
我還以爲是高中生發的文 原來你有在上班 吃或不吃還要被
人管 你認真嗎
Edwina avatarEdwina2022-01-04
說公司要抽血 跳過晚餐早餐 不就搞定了48小時斷
Bethany avatarBethany2021-12-30
那就不要斷 沒事斷食幹嘛
Genevieve avatarGenevieve2022-01-04
所以你是跟風斷食??知道長時間斷食的目的嗎??
Olivia avatarOlivia2021-12-30
你為什麼一開始就長斷食?
Eartha avatarEartha2022-01-04
你連這種程度親情勒索都擋不住,建議別斷。
Queena avatarQueena2021-12-30
這裡是媽寶版?
Regina avatarRegina2022-01-04
搬出去住
Oliver avatarOliver2021-12-30
原來不敢是因為怕被媽媽罵XDDD
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-01-04
一天說公司聚餐
一天說朋友生日
一天說晚上加班
這樣就三天不用回家吃飯了啊
Kyle avatarKyle2021-12-30
我看了啥
Annie avatarAnnie2022-01-04
你煮的有夠難吃
Olga avatarOlga2021-12-30
你媽 你媽 你媽 幾歲拉 你媽
Elma avatarElma2022-01-04
怕被罵...
Lauren avatarLauren2021-12-30
早餐說去外面買不就好了
Enid avatarEnid2022-01-04
你同事慫恿兩句你就破功了
Lucy avatarLucy2021-12-30
拜託別
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-01-04
怕媽媽罵 XD
Quintina avatarQuintina2021-12-30
早餐放到晚餐吃啊 這麼簡單
Jacky avatarJacky2022-01-04
國中生都比你有自主性
Belly avatarBelly2021-12-30
啊我就怕被罵啊
Rebecca avatarRebecca2022-01-04
直接跟他說你在減肥
Ivy avatarIvy2021-12-30
可以請令堂發一篇讓其他版友解說利弊
Faithe avatarFaithe2022-01-04
媽媽有准你打類固醇嗎 ?
Leila avatarLeila2021-12-30
請轉babymother版
Belly avatarBelly2022-01-04
早餐帶去公司下班前吃,回家吃晚餐 解決一切問題
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-12-30
Leila avatarLeila2022-01-04
terry你不是說再也不聽媽媽的話嗎
Rosalind avatarRosalind2021-12-30
謝43樓大,原來ptt有媽寶版!
Edwina avatarEdwina2022-01-04
這樣的確能短時間馬上瘦幾公斤,但你這樣斷食能維持多
久?一輩子嗎?一但撐不下去,輕則更胖,重則身體壞
掉,還是循序漸進吧
Poppy avatarPoppy2021-12-30
我以為我來到媽寶版
Dinah avatarDinah2022-01-04
今年幾歲了呢
Selena avatarSelena2021-12-30
健身前學著先別當媽寶
Frederica avatarFrederica2022-01-04
早餐帶去公司當中餐吃 這樣剛好168
Kristin avatarKristin2021-12-30
笑死你乾脆問你媽怎麼上班算了
Isla avatarIsla2022-01-04
離家出走啊
Selena avatarSelena2021-12-30
怕?被?媽?媽?罵?
Callum avatarCallum2022-01-04
大家好嚴格喔,樓主是真的有煩惱,幫幫他嘛!
我還有一個必殺招:跟媽媽說要出差3天,然後去找個
便宜的青年旅館住3天。
Margaret avatarMargaret2021-12-30
怕p Zzz
Jacob avatarJacob2022-01-04
在地上打滾說我不要吃
Oliver avatarOliver2021-12-30
三天不吃飯??
Kyle avatarKyle2022-01-04
最好你一開始直接斷三天,這種最危險
Olive avatarOlive2021-12-30
沒頭沒腦就說要幹嘛,也沒事先查好資料準備好
Rosalind avatarRosalind2022-01-04
來亂的吧
Tracy avatarTracy2021-12-30
問你媽媽
Zanna avatarZanna2022-01-04
直接離家出走
Gilbert avatarGilbert2021-12-30
你拉布條去總統府 絕食抗議三天就好了
Jacky avatarJacky2022-01-04
爛到笑XD
Adele avatarAdele2021-12-30
拉布條戳到笑點XDDD
Lucy avatarLucy2022-01-04
我25
Adele avatarAdele2021-12-30
先從限時進食開始並配合高飽足感的食物結構,再漸漸進入
斷食比較好
Delia avatarDelia2022-01-04
斷食要做好,先從吃飽後幾個小時都不會有渴望食物感開始
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-12-30
可憐吶
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-01-04
媽寶掰掰
Kama avatarKama2021-12-30
中午是學校打工嗎
Yedda avatarYedda2022-01-04
搬出去
Charlotte avatarCharlotte2021-12-30
你就臭俗辣有什麼辦法
James avatarJames2022-01-04
說真的,沒事不用斷食啦
Michael avatarMichael2021-12-30
又是你,洗文章?
Oliver avatarOliver2022-01-04
認真 先從不吃早餐1個月開始適應
早餐真的沒必要吃
Jack avatarJack2021-12-30
想po廢文卻大膽
Selena avatarSelena2022-01-04
你敢po廢文不敢嗆你媽?
Vanessa avatarVanessa2021-12-30
這反串吧 笑死
Catherine avatarCatherine2022-01-04
笑死 衝文章數?