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拳擊回力球 - 健身

Carol avatarCarol · 2018-08-26

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剛剛看到廣告此產品

綁在頭上，一彈力繩拉著軟球，像面前揮拳打擊會不規則彈跳

訓練反應力

我沒要練拳，但是好奇有人玩過嗎? 會不會覺得很鳥XD

個人是覺得或許長輩反應變慢玩這會有幫助/刺激?

產品大概類似下面影片

https://www.youtube.com/watch?v=tizTmRuEF1s

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All Comments

Olivia avatarOlivia2018-08-31
逗貓棒逗貓 這個逗巨巨專用
Rae avatarRae2018-08-31
朋友有買 玩一下就膩了 對反應有沒有幫助嘛 看人吧
Lily avatarLily2018-09-04
我覺得技術上也是很基礎的 對反應力訓練應該不如球類
運動或其它運動 重點是長輩要喜歡這些運動才有用
Regina avatarRegina2018-09-07
拿網球丟你比較快
George avatarGeorge2018-09-11
訓練出拳準確度可能有，訓練反應不可能
Rachel avatarRachel2018-09-12
多數人未經訓練，出拳落點都不會在同個點上
Skylar Davis avatarSkylar Davis2018-09-13
要練一段時間才能打得順，這是練手眼協調不是練肌肉的
Olive avatarOlive2018-09-13
練這個是練手眼協調能力的，我剛開始每天練10分以上
Oscar avatarOscar2018-09-17
訓練手眼協調，沒什麼特別，自己做就可以了
Quintina avatarQuintina2018-09-18
如果用網球的話剛開始可能會有點痛
Michael avatarMichael2018-09-20
一樓XDDD