新竹及台北哪裡有免費的in body可測量? - 美體

Brianna avatar
By Brianna
at 2012-02-19T18:07

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事情是這樣的,本人一直有運動的習慣,運動類型是屬於spinning, pump, combat這類
高耗能運動,體重也一直不會太難看。

但是..

我的體脂肪一直居高不下!(我使用的是歐姆龍的機台,…量出來竟然超過30,我是女生)

雖然自己看外表知道不是竹竿瘦,但也不是那種一看就被指說是胖子的等級。
實在覺得這樣的體脂肪我自己都沒有辦法相信。
上網參考同等級身高體重的比例,沒看過這麼高的(153/47.5)...而且用現在的身高體重體
脂肪回推身型,應該比現在難看很多。



所以我想找一台inbody量量看,看看到底我的問題在那個部位。
能是free的更好,或是需要多少錢也請大家提供。


謝謝大家!!


ps. 內臟脂肪都正常,也照過超音波,抽血檢查也都正常...
本身飲食習慣也很正常,只是食量偏小,不是刻意節食,就是吃不多..也不會特別愛吃
零食(當然偶爾還是會吃),也不會懶的運動,只是目前因家庭工作兩頭燒,運動時間比
以前少,但至少一週會維持三次不等。

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Tags: 美體

All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2012-02-24T10:56
台北的話,很多運動中心都有inbody測量,松山是$200
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-02-26T06:55
免費的只有康是美用歐姆龍量的那種,不然就是健身房
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-02-26T18:51
樓上,請問會有人在旁盯著嗎?怕被看到不堪入目的數據~><

半夜突然很想吃某樣東西時該怎麼辦...

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By Anthony
at 2012-02-18T23:31
之前就常這樣, 都會催眠自己趕快睡覺,期待明天早餐 可是這招不是每次都能適用= = 像今天就突然好想吃熱熱的黑糖燒仙草!!! 想請問各位,當減肥時, 晚上突然很想吃某樣東西時,會怎麼辦andgt; andlt;? - ...

85KG~63KG 減肥的小小心得

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2012-02-18T09:24
目前身高: 170 目前體重: 63 BMI:21.7 (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享: 圖文:http://0rz.tw/4kGHc 經常在Yahoo奇摩的首頁看到很多減重或瘦身成功的分享文, 當然文章的種類林林總總,有真實的分享個案, ...

請問健身器材?

Ursula avatar
By Ursula
at 2012-02-17T20:32
這不是打廣告 是真的有疑問 想請問total core有人用過嗎? 效果如何? 看了廣告很心動 ,不過又想廣告總是誇大 所以想問一下有人親身體驗過嗎? -- - ...

纖Q糖

Elma avatar
By Elma
at 2012-02-17T16:53
雖然纖Q糖對整體減肥好像沒有那麼有效 不過偶爾吃對嗯嗯and#34;也有一點幫助 :P 今天看到團購大王有在做促銷 才499元 有需要的人趕快去買吧! http://ppt.cc/j664 我也要來囤一些了^^ -- - ...

用了Lafit踏步機但都沒有流汗耶,為什麼?

Ethan avatar
By Ethan
at 2012-02-17T11:34
前幾天買了Lafit的全能活氧踏步機 昨天晚上使用了大概35分鐘左右,共踏了1400步左右(但是沒有踏到底) 腿很酸的感覺還好,只是有點喘(但沒有像踩腳踏車那麼喘) 全身也都沒有流汗,只是覺得身體很熱 看板上很多人都是踏了5分鐘就開始飆汗 很納悶為什麼我都沒有流汗呢?? 是新陳代謝太差嗎?還是踏的方式錯誤呢? ...