新訓能帶高蛋白嗎? - 健身

※ 引述《xqrey619qx (xqrey619qx)》之銘言：
: 如標題，不想讓身材走樣太嚴重，在營裡會想辦法練，EX:偷拉單槓之類的
新訓你沒空，你會很忙
除了洗澡、吃飯、睡覺 你不會有個人時間
: ，聽說營區裡有健身房，但說法不一，有的說有，有說沒有
下部隊後要"看單位"
有些單位有健身房，但僅限志願役使用
有些單位有健身房，但有使用時段限制
有些單位沒有健身房，但你會遇到不需要器材也能練得很強的原住民
: 但還是需要些蛋白補充吧~
餐餐必有滷雞腿or滷排骨
站夜哨有吃不完的茶葉蛋
: 但身邊朋友有沒在健身，無法確定是否可以帶進營，有的說可以有的說不行，
: 朋友說跟長官說這是藥，一定要吃就行了......
: 也有人說沒時間吃，沒時間吃我會想辦法，乾嗑我也行
: 重點:1.帶高蛋白進去會被沒收嗎?
: 2.營裡有健身器材嗎?
: 請求各位巨巨解答~

新訓

1.假設你說乳清是藥

個人藥品一律由長官保管 (口服、外用)

有需要的時候，你再跟他拿

除非是救命用需要隨身攜帶 (如:氣喘吸入劑)


2.假設你說乳清是零食

檢查內務的時候，你一定會被班長刁 (因為那不是"公發"軍用配備)

你只能放在不容易被檢查到的地方

最後你會覺得沒事不要給自己找麻煩，就懶得帶了



下部隊以後

粉狀補品、錠狀補品

伏地挺身器、TRX懸吊繩、跳繩、門上單槓


這些我都帶進去過，也光明正大拿出來用

閒起來的話，一天至少1~2小時可以訓練

你只要能配合出任務、做好份內事、當個正常兵

休息時間愛幹什麼就幹什麼

我去年剛退伍。

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