昨天晚上的康熙 - 減肥

昨天晚上看康熙來了 介紹一堆看起來超垂涎的食物T^T

其中邰智源上過好幾次康熙 以老饕著稱

昨天他在節目上瘋狂吃美食 小S就問他為什麼吃這麼多也不會胖

他就大聲說 "因為我運動阿!" "運動是為了吃更多好吃的東西!"



不知道為什麼耶~ 我聽到這句話有種很感動的FU (差點要落淚T^T)

畢竟很多演藝人員 都一直在節目上鼓吹不要吃東西啦

瘋狂節食之類的 而且還一直提倡說不能吃澱粉

要不然就什麼食物都要過水....

之前食尚玩家的莎莎上節目說 他雖然主持美食節目

但是除了出外景那幾天瘋狂吃東西以外

其他時候他就躲在家裡 然後把冰箱鎖起來 肚子餓就吃冰塊= ="

我光聽到就覺得醬會死吧><

然後上次看康熙 鄭秀文來也說他這輩子沒吃飽過

整個人瘦到只剩下骨頭的樣子 讓我覺得好害怕><

連小S也說他如果吃了一頓大餐...就要餓好幾餐



看完這些 就會覺得邰智源說的話真的很順耳XD


話說 前一陣子我朋友看到我瘦了一大圈之後

他也瘋狂的想要瘦下來 可是他超級懶惰

完全不想運動= =" 跑去看營養師

結果我覺得那份"營養菜單" 應該會讓我餓死

我朋友每天三餐都吃 不過............

早餐吃一顆蘋果(或者是芭樂) 中餐三樣蔬菜 晚餐喝自己煮的蔬菜豆腐湯

就這樣 他吃了兩個月 每個禮拜固定瘦一公斤

但是他現在完全放棄了 因為再也吃不下那些"所謂的沒味道食物"

因此他就恢復正常飲食 但是可怕的溜溜球就來了~~~~~~~~~~~

他一個禮拜就胖回三公斤 而且還再持續復胖中



我只跟他說了一句話.....

誰 叫 你 不 運 動 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

而且吃這麼少現在有瘦到嗎? XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD



哈 我承認我很壞心啦>< 可是我也是為了他好才說的XD

結果他終於肯往戶外走了 雖然說還是懶惰的要命

但是他現在至少知道 節食、吃很少 對減肥減重一點幫助也沒有

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