昨天晚上的康熙 - 健身

Table of Contents


43

: 畢竟很多演藝人員 都一直在節目上鼓吹不要吃東西啦
: 瘋狂節食之類的 而且還一直提倡說不能吃澱粉
: 要不然就什麼食物都要過水....
: 之前食尚玩家的莎莎上節目說 他雖然主持美食節目
: 但是除了出外景那幾天瘋狂吃東西以外
: 其他時候他就躲在家裡 然後把冰箱鎖起來 肚子餓就吃冰塊= ="
: 我光聽到就覺得醬會死吧><
: 然後上次看康熙 鄭秀文來也說他這輩子沒吃飽過
: 整個人瘦到只剩下骨頭的樣子 讓我覺得好害怕><
: 連小S也說他如果吃了一頓大餐...就要餓好幾餐
: 看完這些 就會覺得邰智源說的話真的很順耳XD

我每次開奇摩首頁都很喜歡瀏覽下面的文章


雖然前幾天看到分享蔡淑臻經驗的文章終於覺得有點正確觀念了

不過不能完全苟同所以我就沒有馬上貼上來

剛剛又無聊點閱了一下

女藝人或者是模特兒不外乎是說

利用一些穴道按摩呀 或者是節食

乾脆不吃就可以好快瘦大量的體重之類的


不過 janet的篇文章除了標題吸引我之外

內容看完之後發現 心有戚戚焉

我想janet也是用經驗談來分享


大家可以看看

至少沒有錯誤的觀念了:D


http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/100521/21/u0m.html


不過裡面也談到

janet欣賞的是碧大腿

這種身形對台灣人來說是壯碩的



我想我只能走這路線 所以我還是當我的壯碩女 哈

--

All Comments

Isabella avatarIsabella2010-05-27
很好 她有爬精華區跟置底
Carol avatarCarol2010-05-31
很棒的文章 ^^ 不過在台灣這樣的瘦身方式沒幾個人聽得進去
Andrew avatarAndrew2010-06-03
補充一下 網址第五點 今天剛好和pilates老師討論到
那也是訓練core的好方法
Olivia avatarOlivia2010-06-04
他看起來就是很健康的女生 我同意二樓的說法!
Aaliyah avatarAaliyah2010-06-06
推一個~可惜不能直接分享到facebook
Ina avatarIna2010-06-06
推JANET
Emily avatarEmily2010-06-11
推..快快樂樂的吃跟運動才是最好的..= =a
Isabella avatarIsabella2010-06-15
超推!!!快轉給我朋友看
Franklin avatarFranklin2010-06-17
推!雖然我常快快樂樂的吃卻忘了運動...運動才是王道
Liam avatarLiam2010-06-18
我覺得保持運動對她來說還有一個很明顯的好處 隨時都很HIGH
因為我每次運動完也都很HIGH 一整天不知道在HIGH啥的感覺
Ivy avatarIvy2010-06-22
很棒的文章 Janet的生活態度非常好~整個人看起來就是
Sandy avatarSandy2010-06-27
健康又快樂
Enid avatarEnid2010-07-02
這篇文章很棒
Margaret avatarMargaret2010-07-04
感謝分享...話說原po的曲線練得不錯呀>///<
Robert avatarRobert2010-07-06
本來就滿欣賞janet了.看完更喜歡她了.很誠實不像其他藝人
Belly avatarBelly2010-07-11
相對之下 這記者盡問一些蠢問題
Sarah avatarSarah2010-07-11
JANET好棒!
Genevieve avatarGenevieve2010-07-16
ohhh, renee我是虛有其表呀 皮下脂肪還是太多了q___q
Queena avatarQueena2010-07-17
大推
Xanthe avatarXanthe2010-07-19
推janet~~推原po>////<
Mary avatarMary2010-07-22
問題五也太...
George avatarGeorge2010-07-25
西斯....= =
Daniel avatarDaniel2010-07-27
按摩棒能幫助減肥?????
Vanessa avatarVanessa2010-07-29
你們這些想歪的...
Oscar avatarOscar2010-08-02
因為大家沒你正啊..不正的人想的都很歪= =
Bennie avatarBennie2010-08-03
阿 那我還是跟你們一起想歪好了 我不正壓Q___Q
Kumar avatarKumar2010-08-07
因為這篇文章對她完全改觀...真的是有智慧的女生啊~
Tracy avatarTracy2010-08-11
我記得她不是mit的嗎
Necoo avatarNecoo2010-08-13
問題五未看先猜按摩棒
Zenobia avatarZenobia2010-08-18
相較之下這記者問的問題超膚淺愚蠢+1
Queena avatarQueena2010-08-18
蔡淑臻那篇我也有看到 她前面提到自己都是慢跑 做瑜珈 騎腳
Damian avatarDamian2010-08-23
踏車瘦身 看到這段我滿感動的 但是她下一段居然說 "澱粉跟
Elizabeth avatarElizabeth2010-08-28
肉絕對不能一起吃 不然熱量會很高" = = 又在誤導社會大眾了
Doris avatarDoris2010-09-01
所以我才沒貼壓 哈XD
Irma avatarIrma2010-09-02
Janet(Y)
Leila avatarLeila2010-09-04
Janet講的那顆大球應該就是抗力球 我最近也買了一顆
Steve avatarSteve2010-09-08
才發現他真的很好用!!練核心肌群的好幫手
Emily avatarEmily2010-09-11
推!!
Agatha avatarAgatha2010-09-16
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Hedwig avatarHedwig2010-09-16
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com