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是否看起來肥又圓? - 美體

Hedwig avatarHedwig · 2013-09-03

Table of Contents

大家好 首PO
請各位漂亮的姐姐妹妹們能給我建議喲


身高:154~155
體重:44~46


BMI:18~19

這樣在大家眼中是否胖呀?
最沒自信的在大腿


所以很積極的在做腿部運動
也很認真的在版上爬文


我也想要有細腿呀~~~~~
除了做運動外,該怎麼把胃養小呢?

開學後,一個禮拜能運動的天數大概3天
想要跑跑步機30分鐘,請問運動的時間足夠嗎?



感謝大家

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All Comments

Candice avatarCandice2013-09-07
這樣還胖那我要去死了吧
Michael avatarMichael2013-09-11
不好意思喲 毫無冒犯之意
Gary avatarGary2013-09-13
提醒體脂的數據比較準，不然附圖也可以，身高體重看看就
Tracy avatarTracy2013-09-14
好。
Lydia avatarLydia2013-09-17
提供
Jessica avatarJessica2013-09-18
目前正研究體脂肪率算法...
Genevieve avatarGenevieve2013-09-23
http://ppt.cc/f-or
Elizabeth avatarElizabeth2013-09-25
圖咧
Michael avatarMichael2013-09-26
http://ppt.cc/f-or 這邊 但可能縮的不太好....
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-09-29
體脂用量的比較準。看不到肚子，但從圖片我猜體脂24~25%
Olive avatarOlive2013-10-01
不肥阿，就慢慢運動或許會更好，不用太心急囉~
Necoo avatarNecoo2013-10-04
你想太多了 照片看起來跟你的標題完全扯不上關係
Regina avatarRegina2013-10-07
一開始的運動量這樣可以阿，循序漸進，養成習慣開心運動
Gilbert avatarGilbert2013-10-09
大腿看起來有點胖 可能是因為不夠高比較吃虧?
Frederica avatarFrederica2013-10-14
因為不高所以一直覺得腿很肥....
Catherine avatarCatherine2013-10-17
要看體脂肪..
George avatarGeorge2013-10-18
你可以加強腿部的運動 還有抬腿可以消腫
Thomas avatarThomas2013-10-19
真的不胖 很剛好 照片如果是全身正拍應該比較好判斷
Odelette avatarOdelette2013-10-20
身高差不多 體重多你快10kg XDDD
Ingrid avatarIngrid2013-10-20
這樣算胖......?
Lucy avatarLucy2013-10-24
請問你的標準是?
Delia avatarDelia2013-10-29
我身高跟你差不多 可是我快要50了 囧
Poppy avatarPoppy2013-11-01
從網路上計算的算式各算出的範圍大概在19.4~22.2
Emily avatarEmily2013-11-05
這個〝算〞出來的數據有點歡樂，還是用體脂機量一下體脂
Eartha avatarEartha2013-11-06
/肌肉及基代是多少，也可以放個自己理想的身體圖，這樣
Queena avatarQueena2013-11-06
比較能給出中肯的建言。
Edith avatarEdith2013-11-08
如果要比較看得出問題點，著運動內衣與短褲拍正面側面
照，可能會比較好給建議
Isabella avatarIsabella2013-11-09
好的
Steve avatarSteve2013-11-13
我不知道要說什麼才好.....難怪很多人會說為什麼女生總
Olga avatarOlga2013-11-14
愛嚷嚷著自己好胖什麼的~~原PO妳到底哪裡又肥又圓?
腳指頭嗎??? (我要去哭了我...)
Edwina avatarEdwina2013-11-19
無聊
Franklin avatarFranklin2013-11-21
是不肥，看起來肉肉的~應該要運動囉
Belly avatarBelly2013-11-25
這是意圖討拍文嗎...
Ida avatarIda2013-11-29
應該是想來讓大家說 沒有你很瘦啊 這樣而已
Valerie avatarValerie2013-11-30
體脂應該不低 我比妳矮一點體重差不多 看起來比妳瘦一點
William avatarWilliam2013-12-03
說這樣肥又圓那板上努力的板友不就要跳樓了?= =
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-12-04
(準備去跳樓)
David avatarDavid2013-12-05
每人的標準不一樣 若原po覺得要加強就加強囉 加油吧
Olga avatarOlga2013-12-06
肉肉的
Irma avatarIrma2013-12-10
原Po來打擊信心的啦！
Poppy avatarPoppy2013-12-11
不到胖吧？但是如果有運動線條會很漂亮
James avatarJames2013-12-16
看體重不準阿...脂肪多的話就是肉肉的
Rachel avatarRachel2013-12-20
固定運動 線條就會出來，原po應該只是缺線條吧
Regina avatarRegina2013-12-21
「你那樣還肥呀？」
Quanna avatarQuanna2013-12-22
這張拍起來的比例走經了?!練出線條吧