有人吃過微卡蒟蒻麵嗎? - 美體

Todd Johnson · 2014-04-28

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最近常常在FB看到微卡蒟蒻麵的廣告

我看它每份的熱量都在100卡以內

想說我再自己準備一些燙青菜跟水煮白肉下去配

就還蠻好控制卡路里的拿來當代餐剛好

而且熱量應該也不會超過500卡

想問一下版友有人吃過這款蒟蒻麵嗎??口感還可以嗎??

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All Comments

Dinah2014-05-01

我有買它們家涼麵味道還不錯而且不會太鹹

Erin2014-05-03

Barb Cronin2014-05-04

補一下我自己的經驗，我之前吃完一箱反而胖了，再想想吧

Dinah2014-05-07

各家產品成分不一定一樣吧

Jacob2014-05-10

蒟蒻基本上是有處理過就不會有毒，但是這樣也不能當
三餐吃吧!?會把蒟蒻當做代餐，主要是因為熱量低，然

Callum2014-05-10

後有纖維可以讓排便順暢，不過代餐來說，一天通常都
是建議吃一餐就好，這樣就可以達到控制熱量的目的了

Mia2014-05-15

先不談毒，蒟蒻本身是完全沒有營養的，一餐吃蒟蒻，等於
有一餐完全沒吸收到營養，自己加菜+蛋或許好一點，但最重

Eartha2014-05-15

要的能量來源「澱粉」完全沒有，身體不餓不代表眞的不餓
他需要澱粉來維持大腦運作、走路等，讓他餓到下一餐加倍

Jake2014-05-17

吸收的可能性非常高，更不要說這種調理包的納含量，為了要

Andrew2014-05-21

好吃通常也很高，為什麼有些人吃蒟蒻反而會胖，就是因為
你沒有在身體需要的時候給他適當的能量，身體怎麼會肯消耗
當然是大量囤積囉
^有得吃就

Blanche2014-05-23

更正第三行，「你不餓不代表身體眞的不餓」

Bennie2014-05-27

吃蒟蒻麵OK 只是建議不要三餐都吃這個...不然就是搭配
一些配料吃起來也更豐富它們家蒟蒻麵味道本身是夠啦

Ophelia2014-05-31

只是我都會再加個茶葉蛋或燙青菜吃得更均衡一點啦