有個疑問 聽說過胖的人比較容易瘦? - 美體

剛剛在GOOGLE一下關於減肥的文章

當中看到了有人說 假如一個身高170 體重90的人

平常不運動 三餐大吃 又愛吃宵夜的人

假如改變飲食習慣每天固定有氧運動+少吃

會很容易瘦

相對一個身高170 體重60 或接近標準體重的人

要瘦到55可能比170 90要瘦到75還難

以上 真的是這樣嗎= = 看了頭上一堆問號

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