比利大叔有氧舞蹈 - 健身

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之前找歷史文很多人推薦跳比利大叔,跟進了2~3個月體重下降將近5公斤


原來體重56現在是51公斤(身高155公分T^T)


但是前一陣子從youtube發現影片很多都移除(侵權問題?)


所以都跳鄭多燕...但我心裡仍然朝思暮想比利大叔啊


請問各位有沒有相同的困擾呢?



(初次發文請見諒,謝謝各位!)

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All Comments

Oscar avatarOscar2011-10-31
是不是跳了會超累的那個比利大叔啊 XD?
Una avatarUna2011-11-01
搜 billy blanks 還是很多啊
Lucy avatarLucy2011-11-02
因為還是鍾愛TAE PO系列,其他也是加減跳
Charlie avatarCharlie2011-11-07
水管上面是可以下載下來的..
Isabella avatarIsabella2011-11-07
youtube上還是有啊