游泳游上癮了 - 減肥

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小弟我最近開始減肥
因為體重直逼快三位數(!!!)
整個嚇到逼得我開始運動
但跑步開始膝蓋很有壓力有時還會小痛
所以開始游泳

但是太久沒游啦XD
整個忘光光
而且每次都游到25M就超喘..
每次都看著其他人一游就到對岸了
總覺得好丟臉阿!!

所以最近一回家就上網看教學
然後隔天就去游試試看
發現有問題回家去找解決方法隔天在試試
(會游泳的朋友都當兵了:|)
以至於現在每天都好想游泳阿~~
有股莫名的熱忱
當然我也想要減肥阿XD
胖到肚子可以當桌子用了 →b

好懷念70公斤的我..


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All Comments

Ingrid avatarIngrid2012-07-01
推。一邊調整姿勢的時候,真的會游上癮
Ivy avatarIvy2012-07-04
一邊調整姿勢的時候,真的會游上癮+1
Lily avatarLily2012-07-04
加油
Agnes avatarAgnes2012-07-07
:邊調整姿勢的時候,真的會由上癮+1
Olga avatarOlga2012-07-07
可是...我重訓後游泳變得不持久了 :'(
Linda avatarLinda2012-07-10
但以現在我游泳感覺瘦好慢喔 有時候喘到沒辦法反而游的少
Ina avatarIna2012-07-12
真的不容易瘦,但是體態與精神都會變好,而且很快樂