胖妹..就注定沒人愛嗎?! - 減肥

我曾經是一個體重破3位數的人身高也沒有你那麼高國中時有很多同學也都會笑我說恐龍妹阿加上有髮禁頭髮要剪到耳下領子上我媽又不想花錢就自己幫我動刀技術又爛既不會剪造行也不會打薄剪完後的造型就像女生版的海格(因為我有自然捲)在上了高中後因為大家都是靠自己的能力考上的所以也就比較不會有人會刻意的排擠排斥雖然他們嘴上不說但多少都有感覺他們並沒有非常的接納我多少都有意段距離所以我就在看了一部我當時還滿想看的一部偶像劇後ㄧ個念頭我就下定決心的減肥在半年中減了13公斤左右雖然還沒有達到我自己設的目標但個人覺得這一個方法還滿有效的所以妳可以參考看看我的減肥方法就是少吃澱粉類的食物多吃高纖維的食物例如多吃青菜少吃麵包土司麵飯玉米芋頭...等有澱粉的東西都盡量少吃多吃ㄧ些高纖維的食物像是高麗菜花椰菜空心菜地瓜葉小黃瓜金針菇香菇...等纖維比較高的食物或是依些比較健康的食物來代替澱粉類的食物把青菜當飯吃把飯麵這一些東西以平常的量再減少就拿我來說好了我之前一餐要ㄔㄧ大碗的飯碗大約一個牛肉麵的婉那麼大在吃ㄧ些菜阿肉阿跟喝一碗湯現在呢就是把飯先減掉三分之ㄧ菜增加二分之ㄧ肉不變但是菜改成用川燙的肉也是加ㄧ些鹽巴或是醬油就可了人～一定要靠自己沒有意志力跟信心是無法完成的所以加油吧!!祝妳減肥成功^^...Showmore

我有個好友他大概16272公斤吧說比你瘦,並沒有但是她看起來就是很舒服很乾淨她會化妝打扮,衣服也穿的很得體人整個很亮麗,頭髮也有光澤香香的關於減肥的話你有問題問我好了claire12234.tw(後面.tw也要加)因為這跟飲食等等很多關聯不是只吃青菜多運動季會受的健康我以前這樣就瘦到快沒命...Showmore

真是的你聽誰說胖妹沒有人愛呀?最近我爸爸在加護病房我天天要到醫院探視兩次護士裡我最喜歡的是一位體型圓滾滾的號稱胖妹級數的只因為他永遠都是面帶微笑永遠都是主動解釋爸爸的病情永遠都是親切和藹這樣的胖妹我愛死了不是因為她照顧我爸爸是因為她渾身散發出自信爽朗可愛極了!!對自己多一點信心啦好嘛???就算真的胖又怎樣只要健康胖又不犯法!!!...Showmore

我的感覺,胖瘦不是很重要健康.心地好,自然有人會愛妳,杜詩梅他是有自信,相信你也可以,無謂的減肥,只會照成身體的負擔,健康美才重要,加油!

你可以學化妝學怎麼穿衣服記住哦我們就算胖也要當個漂亮美麗又有質感討人喜歡的胖子啊我以前165cm/80kg也是常被幼稚的男同學取笑啊什麼恐龍、阿龍、阿胖、豬妹...等等難聽暱稱我都經歷過耶不過我不會跟他們生氣有時候我還會跟著自嘲一下自己哈哈哈搞到最後他們反而不好意思笑我了也因為這樣曾經很自卑很擔心怕自己該不會一輩子都交不到男友嫁不出去吧我減肥的方式可能比較不正確不健康啦你可以聽聽但自己斟酌使用哈哈哈因為每個人的體質也不同...早餐會吃到非常飽午餐吃關東煮+每朝綠茶三點過後盡量不吃東西至於晚餐已經完全消失在我生命中了24小時穿著塑身衣到目前為止我瘦了12公斤不過我只靠這個方法沒有搭配運動瘦下來之後的肉肉就會不結實不好看:(你還比我幸運哦還有談過幾段網戀我可一直單身一直等到大一才等到我初戀男友的而且我們交往的時候我還70公斤咧他會督促我減肥因為他擔心我身體負荷不了當時我也希望自己是一個可以讓他帶的出門可以大方介紹說這我女朋友的那種女生所以就更有動力去瘦身我覺得不用一直去追求模特兒那種四十幾開頭的體重只要整體看起來很順眼很均勻的比較重要我們有時候也要將心比心換個方向想如果今天有一個90公斤甚至更壯的男生想要追你跟你交往你真的也不會有那麼一點點點點點點在意他的外表嗎多少吧...加油哦我相信你一定可以的...Showmore

你可以去抽油脂最快速再胖再抽2010-02-1717:06:04補充：你抽過了嗎??再抽...Showmore

你好!胖妹怎會沒人愛呢!只是還沒遇到欣賞你的人..而如果人是喜歡你的外表部在乎你的內心的人你能接受它嗎?外表的美醜胖瘦真的不重要最重要是談吐和行為很重要價值觀也是重要的...至於減肥我覺得毅力很重要當你最愛吃的食物放在你面前如果你可以做到部去動手不去盯著它看離成功減肥踏出第一步了...我聽中醫師說:女生沒有所謂的胖子所謂的胖子何時看到他永遠嘴巴沒停過一直吃這才是胖子她說女生會胖第一個因素就是MC部正常內分泌系統就會亂掉就形成代謝功能差..就會肥胖了首先藥是否MC規律的再來內分泌系統正常嗎?熬夜也是肥胖的元素之一再來女生最忌諱吃生冷的食物容易造成代謝功能差有些人體質是屬於燥熱所以愛吃冰冷的食物蛋吃完並沒有解渴到反而是越喝越渴..就是他不能吃冰冷食物...早餐正常吃飯--絕對不要吃午餐吃半飽就好以魚肉和雞肉為主多吃豆腐--(但不是餐餐都吃哦!)晚上七點以前吃一個蘋果過後就不再吃任何東西包括水也少喝----再來搖呼啦圈是很輕鬆的運動..持之以恆耐心和毅力很重要加油---...Showmore

誰都知道多運動就是最健康的減肥方法要有自信心當然是靠你自己囉像我覺得男人的身材也很重要(我現在的身材老實說我也ㄅ敢秀給別人看)我每天晚上也會強迫自己的腳一直轉一直轉想讓大腿屁屁瘦下來結實點我會強迫自己做伏臥挺身你喜歡瘦弟還是胖哥ㄇ???很累是很累拉胖妹就沒人愛有阿上面哪ㄍ很愛阿ㄅ過正常的男人因該ㄅ喜歡吧外表就是有自信心的關鍵你試著努力改變自己直到自己也絕得自己很美直到你已經很自戀了哪你就是最美的女人了自悲來自自己我一直叫你減肥我是忠心的建議拉至少大部分的人都喜歡瘦瘦身才好的美女老實說青菜蘿波各有喜好阿自信的女人最美緣分是靠自己爭取ㄉ拉你ㄑ拜拜ㄑ燒香還是等等等哪ㄍ你所謂的緣分哪也不會從天而降掰...Showmore

那大大喜歡現在的自己嗎?你能為自己所愛的人而努力讓自己更美嗎世界上認真的女人最美麗也最讓人喜歡唷而且沒有醜女人只有懶女人很高興大大有迷思會提出來代表著你其實是個很棒的人加油唷我曾經暴瘦過10公斤^^c5351723062005@奇摩我的即時通可以加唷小女子很樂意為你解答唷:DD...Showmore

減重下來你也是個正咩!

不用一直煩惱自己的身材我有一個朋友才高一身高165體重已經80幾了我勸她不要一直吃他說沒關西想減時一定會減所以你不用太擔心了...Showmore

Comeon!!girl!妳怎ㄇ會梅人愛ㄋ當ㄋ檢討ㄋㄉ身才時ㄋ就應該簡討ㄋㄉ脾氣容我自大的猜測ㄋ根本就沒那ㄍ心要loseweightifUwanttodoitㄋ就ㄅ能嫌ㄋ減肥ㄉ那1.2公斤太少.......男生並非用身材評一ㄍgirl而是內在接下來是ㄋㄉfeature自信是very重要ㄉ如果ㄋ沒自信那ㄋ就ㄑ整容阿但是ㄋ若ㄑ整容ㄋ會發現接著ㄋㄉman都ㄅ懷好意...Showmore

有自信的女人最美麗你也可以試著去拓展你的交友圈大家了解你的想法之後就會慢慢的接近你然後發現你的好但是如果因為這樣就自卑的話那可是不行的唷增加自信心的方法有很多種例如你可以每天對著鏡子說:我是最棒的長時間後你也會這麼認為的也不訪試試利用週末去運動...Showmore

胖妹不一定沒人愛阿!!只要你知道自己的胖瘦不要在繼續胖，可以減肥就減。讓自己保持有信心，現在有很多男生也喜歡胖的阿!或是有些人是看內心，不看外表，那就只好看你會不會太挑男生囉!'加油!!你一定會找到喜歡你的好男生的!!

又沒有人說胖妹註定沒人愛阿!!!我也一樣很胖阿但是我沒有想過胖就沒人愛阿國小被人說孕婦不然就是幾個月了我都不會生氣我裝很娘的樣子說我就9個月了!!!她邊笑邊問我孩子的爸是誰?我說當然是你阿親愛的他聽完就逃之夭夭了跟班上的男生說我回到教室班上的男生在那裡說恭禧阿你懷孕了阿我就說謝謝謝謝他們聽到就什麼也沒說一副失望的樣子做在位子上想知道我國小還有什麼新鮮事就+ss5109vv吧...Showmore

hi正咩我可以認識妳嗎當朋友願意的話可以加我及時k_kklove2010-02-1621:26:13補充：加一下及時我想跟你聊天...Showmore