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萵苣放槓的問題 - 健身

Eden avatarEden · 2021-08-17

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在我這邊的萵苣硬舉放槓發出聲音

場邊教練就過來提醒

但放槓也是在硬舉版上面做的

好奇大家遇到其他萵苣

或者其他健身房有沒有類似的問題
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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-08-21
回答他 蛤～～～
Robert avatarRobert2021-08-24
問他 你沒去成吉摔過膩
Blanche avatarBlanche2021-08-27
鏈鋸一點 加上刺青 就好惹
Anthony avatarAnthony2021-08-28
我不知道 因為這一間 我不可能會加入的 就算送我會籍
Selena avatarSelena2021-09-02
我也不要
Wallis avatarWallis2021-09-02
繼續摔 管他的
Kelly avatarKelly2021-09-03
不知道你摔多大聲無法判斷，不過我在的萵苣正常硬舉放
槓沒有被講過話，也可能是這邊教練自己也蠻大聲的XDD
Candice avatarCandice2021-09-07
沒被講過話
Callum avatarCallum2021-09-08
我這邊連木板都不見了
Doris avatarDoris2021-09-10
教練是想趁機拉課程吧
Mia avatarMia2021-09-13
叫他拿分貝表來啊，做個標準評測啊
Isla avatarIsla2021-09-17
老話一句, 拉100KG以上沒人敢靠北你.
Caroline avatarCaroline2021-09-21
拉100KG以下的話就乖乖輕放, 不要拉個50也在那邊摔.
Brianna avatarBrianna2021-09-22
離心控制練一下阿
Oliver avatarOliver2021-09-24
圖書館可是這方面的行家
Quanna avatarQuanna2021-09-26
好像還真的是看拉多少…
Quintina avatarQuintina2021-09-29
130做組的….
Thomas avatarThomas2021-10-03
什麼 萵苣會管這種事？
Elvira avatarElvira2021-10-08
你拉300 他會過來拜託你用摔的
Dinah avatarDinah2021-10-10
我去的那家萵苣是沒看過有教練關切過 除非刻意去摔
不然都算正常聲響範圍
Hamiltion avatarHamiltion2021-10-11
我的那間只有一層樓不會影響住戶，都讓你摔到爽，還有人
練舉重
Belly avatarBelly2021-10-15
社團有人拉300一樣被警告XD
Freda avatarFreda2021-10-17
拿兩個墊高的墊子墊一下嘛
Agatha avatarAgatha2021-10-18
當然想練全程啦 而且他們提供的墊子真的太高了
Bennie avatarBennie2021-10-18
拉130還被唸的話 可以請對方示範一下怎麼輕放 XD
Daniel avatarDaniel2021-10-23
一堆硬舉不練離心的，被唸也是怨不得人
Zenobia avatarZenobia2021-10-28
有啦 現在都練離心輕放了
Oscar avatarOscar2021-10-28
摔下去就聽廣播而已啊 請小心輕放 萵苣感謝您的配合並祝
您健身愉快
Adele avatarAdele2021-10-30
也許是有會員去跟教練反映 只能說萵苣教練也蠻無奈的
就盡量控制自己的音量吧 不然教練也很難做人
Candice avatarCandice2021-11-03
原來現在不用輕放的標準已經沉淪至100公斤
David avatarDavid2021-11-07
不要小看板上有一堆神力上班族不用暖身直接開靶200起。
Emily avatarEmily2021-11-08
樓下蔬菜客服
Eden avatarEden2021-11-10
你應該是發出超過147分貝,而且震度達到2級吧?請改善
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-13
100公斤只要沒殘疾或特殊疾病，一般男性都可以輕放吧
Olga avatarOlga2021-11-15
拿自己手機墊在下面 看看會怎麼放
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-11-19
哈囉大大～剛我有站內信您，再請您協助回覆喲！謝謝。
Bennie avatarBennie2021-11-23
現在健身房手抓著放都說是摔槓
Anonymous avatarAnonymous2021-11-24
我這邊有人空槓就在摔的Xdd 不過他一路舉到140左右