健身房 又跑了 - 健身

Elma avatar
By Elma
at 2021-08-17T12:08

Table of Contents

我家附近的
健身房老闆 跑路了
可能最近 到處都在倒店
所以沒新聞....

--
Tags: 健身

All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-08-21T23:50
…
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-08-22T02:09
Ok
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-08-23T18:59
真的ㄛ
Madame avatar
By Madame
at 2021-08-24T06:15
留言 按讚 分享
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-08-24T12:21
請節哀
Megan avatar
By Megan
at 2021-08-26T06:08
請公布店名
Steve avatar
By Steve
at 2021-08-28T12:36
我怎麼fb上面看到又新開好幾家 板橋中和都有
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-08-30T17:34
知悉。
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-09-04T04:08
有笑有推
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-09-08T15:45
我家附近開了好幾間新的耶
William avatar
By William
at 2021-09-12T18:05
感謝告知！我差點就要去那家辦會員了
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-09-16T01:32
當你個板？干我屁事
Belly avatar
By Belly
at 2021-09-17T07:35
一堆人倒也一堆人開 上個月才有人問我要不要接==
Michael avatar
By Michael
at 2021-09-19T20:37
預備金燒完了只能轉讓哀哀
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-09-22T19:31
只見遠遠跑過去一個壯壯的人，那原來是健身房老闆啊
Hedda avatar
By Hedda
at 2021-09-24T19:02
…
Andy avatar
By Andy
at 2021-09-27T12:58
可以一起約跑
Emma avatar
By Emma
at 2021-10-01T13:00
嗯...然後勒？
Annie avatar
By Annie
at 2021-10-02T07:10
跑起來
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-10-03T04:08
哈哈真的假的
Noah avatar
By Noah
at 2021-10-04T15:17
真假啊
Robert avatar
By Robert
at 2021-10-08T15:15
追上去啊
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-10-12T15:24
好
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-10-13T21:03
一定不會回文
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-10-16T08:38
一鍵三連
Damian avatar
By Damian
at 2021-10-18T12:02
哈哈 那老闆好口憐哦
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-10-18T18:05
哪間
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-10-21T07:11
廢文欸
Andy avatar
By Andy
at 2021-10-22T01:35
....呃
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-10-22T10:34
我家這不但沒倒店還一直開新店
Faithe avatar
By Faithe
at 2021-10-25T05:58
不講哪一間？
Kama avatar
By Kama
at 2021-10-29T06:58
館長倒了再通知我

WG憑疫苗接種卡送免費會籍一個月

Kama avatar
By Kama
at 2021-08-16T15:30
WG現在可以憑疫苗接種紀錄給免費一個月的會籍 https://i.imgur.com/yRQwpIQ.jpg 剛剛看到之後就預約了還在等會籍通知 看板上沒有發過這個情報就和大家分享一下 上週剛打完AZ 之前板上有一篇有健身習慣的人打疫苗會不會比較沒副作用 看下面的推文有好幾個打完都沒什麼事的 我想說我應該也會 ...

健工老會員再送會籍1~2個月

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-08-16T14:44
前幾天收到簡訊 https://i.imgur.com/yFLYRI1.jpg 然後今天跟業務確認， 除了疫苗送一個月， 因為我已經是三年以上的會員了， 八月底前續約， 再送2個月…… https://i.imgur.com/VT2RaVT.jpg 老會員可以跟自己的業務問看看。 - ...

體脂降不下來 該如何調整？(回應各位大大)

David avatar
By David
at 2021-08-15T22:39
※ 引述《blackface614 (笑而不語)》之銘言： : ※ 引述《blackface614 (笑而不語)》之銘言： : : 基本資料 : : 性別：男 : : 年齡：29 : : 身高：171 : : 體重：70.7 : : BMI： 24.1 : : 體脂率：30.1% : : 骨骼肌重：27.4 ...

關於慢肌(紅肌)的訓練?

Hedda avatar
By Hedda
at 2021-08-15T21:13
推文有點麻煩 所以還是回文好了 一般重訓的人 其實是兩種肌肉都會會練 只是會根據個人需求跟狀態 調整訓練菜單的比重 有時候爆發力卡關的時候 訓練肌耐力甚至可以幫助增加訓練量 進而幫助破PR 所以應該不至於出現有人只練爆發力 但都不練肌耐力的狀況 所謂的鍛鍊紅肌 或者說鍛鍊肌耐力 就是字面上的做法就對了 ...

關於慢肌(紅肌)的訓練?

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-08-15T19:15
其實是想要討論一下關於紅肌的訓練. 其實,大多數無論是健身還是減肥. 訓練肌肉方式大多都是以白肌(快縮肌)為主. 當然我知道,絕大多數的人要的是美觀的體態. 白肌可以產生別人會驚訝,自己會爽的肌肉線條和視覺張力. 因此在紅肌型態的訓練資料,找到實在超少..XD 不過有時候肌肉分配比率天生影響很 ...