請問泡麵算不算熱量低的食物? - 健身

雖然有推文說如果有在運動泡麵還是可以吃

但是如果還是覺得不放心的話

這裡提供一個吃法

可以給沒有烹調器具但是弄得到熱水的人參考

其實就是把泡麵改成五木的塊狀水煮麵

一樣可以用熱水泡熟(軟)

而且又不油膩

如果想要調味的話

雖然裡面也有付調味包

但是我都會用馬玉山的高纖湯包代替

有幾個加在一起滿好吃的

分別是

法式馬鈴薯湯,泰式湯和南瓜農湯

提供一下作參考

--