讓你撐下去的那支精油 - 精油

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或許每個人撐下去的定義不同
有時候是感到絕望
有時候是無所適從
有時候是不想面對
有時候是天崩地裂
有時候是庸人自擾(我會...)


而在近期
我會有這種念頭
都是在事情忙不完的時候

這時我的身體雖然持續在動作
事情也一件件的完成,當然同時也一件件的又冒出來
可事實上我的腦中是一團混亂
有點身心分開的狀態
我其實搞不清楚事情的順序
只知道我不能停,必須做下去
而隨著事情一件件的完成
不過事情也會再一件件來
我的腦袋並沒有辦法同時間把已完成的事情刪去
所以是越來越混亂
然後就漸漸崩潰覺得:我不行了...

這時候有幾支油能稍微緩解
1、葡萄柚:會給我乾淨輕鬆的感覺
身體動作繼續,腦袋可有部分愉悅感比較輕鬆點

2、藍膠尤加利:雖然味道我不喜歡,可是那種要我撐下去的感覺非常明確
而且不是給我依靠感,是直接覺得我要繼續做下去

3、CT24:適合厭世的工作狀態,同時能提神也會讓我清空腦袋
手上動作可以繼續只是腦袋不再一團亂
不過最後會有個稍微不喜歡的味道我不確定是哪個成分XD

4、王者魔杖:不會讓我清空腦袋,可是會讓我腦袋跟手上動作變得同步一些
不會再有各忙各的感覺,有時候靈思枯竭也會用,的確會冒出一些不同的想法

以上是近期可以讓我撐下去的油們


好奇大家的是哪些呢?

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All Comments

John avatarJohn2023-01-09
之前有陣子是野地百里香 一堆酚的提振效果跟柑橘類
Dinah avatarDinah2023-01-14
的振奮或氧化物的提神效果不太一樣 之後有試過比較
Edith avatarEdith2023-01-19
溫和的百里香...太溫柔了 感覺還是酚多的效果好
Linda avatarLinda2023-01-24
葡萄柚很讚欸!像我桌上會擺無印無水擴香工作很滿就
會點葡萄柚 而王者魔杖是會議前用的 這樣反應會比較
Thomas avatarThomas2023-01-29
CT9 CT3
Faithe avatarFaithe2023-02-03
最近是八角精油(在清邁買的),整罐拿起來聞是吃
的八角,但用油稀釋後會有股甜味,現在的我很喜歡。
Dora avatarDora2023-01-30
快鼠~
George avatarGeorge2023-02-04
苦橙葉,用油放鬆後,又是一尾活龍繼續拼
Ivy avatarIvy2023-01-30
絕對是岩蘭草!!有一陣子創傷症候群點這個安心穩定
很多
Adele avatarAdele2023-02-04
岩蘭草,安穩的氣息告訴自己,你可以的,不要低估
自己放大疲累(恐懼)感
Kelly avatarKelly2023-01-30
CT24我也愛,你說的味道可能是牛膝草
Christine avatarChristine2023-02-04
我剛開始有點不太習慣,但效果對我來說很好
連續用幾次就不會排斥那個味道,是一支很適合冥想
用的油
Lauren avatarLauren2023-01-30
我需要撐下去的反而是我冬天容易過敏的問題耶 所以
很愛用尤加利或是松科
Megan avatarMegan2023-02-04
內心層面的話 我覺得應莫帖02可以改善呼吸道外也有
讓腦袋清空的感覺
我覺得思緒會更清晰一些 也是能讓我撐下去的一種方
Audriana avatarAudriana2023-01-30
岩蘭草真的是...不能沒有
Christine avatarChristine2023-02-04
真薰+羅甘 或超級醒目+羅甘
Candice avatarCandice2023-01-30
芳療家的好平靜
Kelly avatarKelly2023-02-04
CT25會讓整個人放鬆下來~
Harry avatarHarry2023-01-30
雖然你問的是油但我之前發生這種身體感的時候是嚴重
Quanna avatarQuanna2023-02-04
貧血,開始吃鐵劑之後馬上就好很多穩定下來。除了一
直撐以外找出源頭原因也蠻重要的喔。
Thomas avatarThomas2023-01-30
(鐵劑要經過家醫科醫師看血檢報告評估不要自己吃)
Lydia avatarLydia2023-02-04
最近都用甜橙+小花茉莉
Heather avatarHeather2023-01-30
晶荷的複方Night Night, 甜甜的羅甘主調,不會秒睡
,但很放鬆、心情好。
Ophelia avatarOphelia2023-02-04
這幾天是用尤加利,覺得呼吸比較開闊
Franklin avatarFranklin2023-01-30
紫羅蘭,化解有毒情緒的功效真的強(跟義大利永久花
搭配更鋒利更強大)
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2023-02-04
請問樓上,紫羅蘭跟永久花您都怎麼使用呢?目前我
急需療傷啊
Lily avatarLily2023-01-30
目前是永久花5滴+紫羅蘭1滴配10ml的配法,塗抹心輪
(紫羅蘭千萬不要多,我0.5%都已經覺得味道很重很強
勁了XD)
Zanna avatarZanna2023-02-04
謝謝您
Susan avatarSusan2023-01-30
有很長一陣子是絲柏加甜橙,有一陣子是芳療家的放下
,每一段時間都不太一樣
Elvira avatarElvira2023-02-04
同樓上,每一陣子都不太一樣
Leila avatarLeila2023-01-30
岩蘭草,開會開不下去,抹一滴就能撐下去,只是會
引來側目,太臭!
Olga avatarOlga2023-02-04
岩蘭草
Bennie avatarBennie2023-01-30
岩蘭草+1 擦腳底 心輪 跟薰香 都好用呀
Charlotte avatarCharlotte2023-02-04
我是因為聚餐太多導致晚上好難睡…
用CT25就會比較放鬆
Dorothy avatarDorothy2023-01-30
王者魔杖蠻好的,另外像是纈草也會讓我平靜下來
不過也可能是因為太臭導致沒情緒XD
Queena avatarQueena2023-02-04
苦橙葉、岩蘭草、乳香、佛手柑
Zenobia avatarZenobia2023-01-30
喜歡的柑橘類 清爽的+穩重的 一半一半,然後2滴薄
荷,喜歡薄荷斬開低迷情緒的輕快感
Connor avatarConnor2023-02-04
葡萄柚 / 廣藿香
Puput avatarPuput2023-01-30
應莫帖02 可以排除雜訊不會胡思亂想
Vanessa avatarVanessa2023-02-04
乳香
Una avatarUna2023-01-30
苦橙葉+1 我會把所有在大腦中打結的事情寫下來 逐一
分類為已完成或待辦 那種被推著走的混亂焦慮就會改
善 :)
Dora avatarDora2023-02-04
讓我頭腦變清楚的是應莫帖02