酵素錠的成份重要嗎?食品級or藥品級有差嗎? - 美體

我想問的有兩點，

第一個是到底酵素錠的成份重不重要，

因為我昨天想說要排宿便的問題就被酵素這東西燒到了，

買了一盒纖活元素的酵素錠回家想說要試用看看，

現在是還沒開始吃所以還沒辦法分享心得，


但在吃之前想要問有經驗的人你們會去看裡面成份嗎?

我在這看這盒的成分時有看到一個成分叫"凱依達酵素"還有螺旋藻跟其他植物纖維，

問題就是我不了解這個凱依達酵素是什麼東西?會是瀉藥嗎?

第二個是想請問的酵素錠到底被歸類在食品級還是藥品級怎麼判斷?

因為我想用的是食品非藥品，

藥品怕用多了會不吃之後反而拉不出來....

--