我自己使用的是
鹿女花園(肯園的按摩油)
克蘭詩
talika
一開始只有使用克蘭詩按摩
但去年我的芳療師跟我說有使用按摩油有加成的效果才加入鹿女花園
後來克蘭詩用完了改換成talika
我都洗完澡後用鹿女花園薄薄的一層先按摩
等吸收的差不多之後
再搭配克蘭詩/talika的胸部乳液按摩
不會按太久大概五分鐘到十分鐘左右
有時候偷懶也就沒有按但是不是太常偷懶^^b
按摩的方式可以去google一下
我是按照穴道做按摩的
飲食的話
我蠻喜歡喝牛奶跟吃起司
但不喜歡豆漿 豬腳 雞腳 紅棗 核桃(堅果類) 酒釀等等這些食物
青木瓜自己不是很方便料理所以也從來沒碰過
也不會勉強吃
成效蠻好的
從B到曼黛的D或E
過年前去lady找洪小姐買內衣基能款穿到G(話說機能款罩杯是比較小)
數字看起來很驚人但不是大的誇張的那種
我下圍很小大概只有65每次買內衣都一定要改
也不知道是哪方面起了作用
給你參考:)
對了我身高體重是163/45~47kg
體脂肪是22~25左右不一定
年齡是已經超過精華的豐胸時間25歲
原本一直保持按摩只是想說不要下垂外擴
豐胸就是另外的附加的效果
※ 引述《nidokugi (nidokugi)》之銘言：
: 第一次在這裡發文 請多多包容囉!
: 因為本人最近急著想豐胸 只有小A
: 也爬了許多文
: 好像按摩似乎比較有效 只是要持之以恆
: 我想問問 按摩的話有沒有推薦哪款按摩霜啊?
: 有試用過的可以給一點意見嘛?
: 版上好像只有看到Vital SPA 山藥美胸精華乳
: 還有其他款嗎?
: 因為我沒有買過 所以來版上問一下
: 希望大家給我一點意見 :)
: 還是有任何豐胸方式都歡迎跟我分享喔!!
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