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館長成名之前疑問？ - 健身

Yuri avatarYuri · 2022-06-07

Table of Contents

想問健身前輩館長串起速度算蠻快的，
但在他之前台灣三王，還有鞏哥等都已經比賽好一段時間了
請問館長還沒開成吉之前健身圈就已經蠻紅了嗎
早期看到他yt都是拍蘆洲三百壯士訓練
那時候機械式重量就重到靠背
有人以前跟館長練過嗎

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All Comments

Adele avatarAdele2022-06-07
樓下B17轟炸機準備起飛
Zenobia avatarZenobia2022-06-08
串？他是做過串烤啦
Erin avatarErin2022-06-09
他沒比過賽你要他紅什麼？ 格鬥圈比較紅吧
Megan avatarMegan2022-06-10
可能也是沒舞台才弄一堆比賽讓大家被看見
Ivy avatarIvy2022-06-11
可是有任何他真正站在擂台上跟人對打的照片/影片/新
聞嗎？
Erin avatarErin2022-06-11
有啊樓上
https://reurl.cc/g2xNoQ
Hedwig avatarHedwig2022-06-11
老實說我比較喜歡他以前網路教課那段時間
Xanthe avatarXanthe2022-06-11
館長打格鬥的影片YT不少吧
Eden avatarEden2022-06-11
格鬥的隨便查都有
Sarah avatarSarah2022-06-11
yt搜只有吃屎哥吧
Andy avatarAndy2022-06-11
館長沒有正式比賽的影片啦，都是他自己在講
Emily avatarEmily2022-06-11
館長工讀生不要亂講
Olga avatarOlga2022-06-11
三項圈裡沒實績
Donna avatarDonna2022-06-11
館長早期好像是偏玩健美而不是健力
Audriana avatarAudriana2022-06-11
館長真正打贏的不是只有九陰白骨爪嗎
Rosalind avatarRosalind2022-06-11
https://www.youtube.com/watch?v=_tnXt7t1yZY
有阿 08年打贏散打王吳東興
Oliver avatarOliver2022-06-11
https://www.youtube.com/watch?v=n5O3BCBKGYk 中正盃
還有一場我忘了 印象沒有很多 他那個量級人很少
Vanessa avatarVanessa2022-06-11
老實說我覺得他早期對健美健力都沒有很深了解 (成名YT前
Joseph avatarJoseph2022-06-11
因為從他寫奇摩部落格開始 他當初只是學散打 然後看到
Thomas avatarThomas2022-06-11
Mark coleman這類早期UFC的肌肉格鬥怪物 才開始從健身
接力了解 早期他那個身材絕對說不上甚麼低脂肪 妄談健美
Edwina avatarEdwina2022-06-11
印象中一開始是在臉書爆廢直播，後來才轉戰其他有分潤的
平台
Valerie avatarValerie2022-06-11
B17吃站內罰單墜機了
Sarah avatarSarah2022-06-11
格鬥圈比較紅一點吧…
James avatarJames2022-06-11
懷念以前講健身的館長，講時事政治後有點走味了
Liam avatarLiam2022-06-11
推MASOMASO,館長這個人開始網路成名是從散打擂台開始
當時他應該還叫做陳思翰
Joseph avatarJoseph2022-06-11
他天生體格好+重量訓練+台灣重量級選手缺乏
讓他短短時間直接封頂奪冠
Dinah avatarDinah2022-06-11
館長的成功也讓很多人開始意識到重量訓練的重要性
Mia avatarMia2022-06-11
現在我們覺得競技選手做重量訓練是理所當然,當年可不是
Susan avatarSusan2022-06-11
樓上有人分享了，基本上館長的對手都他小一號（身高跟
重量）
所以…
Odelette avatarOdelette2022-06-11
印象中館長有說早期格鬥是比誰油的？
但他那體型有這樣的活動力和靈活度很強了
Mia avatarMia2022-06-11
早期還有水肥哥 一起打一休打到紅的
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-06-11
當初一大票號稱健身網紅的被他打下來
Isla avatarIsla2022-06-11
一休的身材和現在一線健身網紅比真的很路人xd
Megan avatarMegan2022-06-11
早期打金剛狼紅的吧
Caroline avatarCaroline2022-06-11
健美沒在備賽的誰跟你低脂
Ina avatarIna2022-06-11
一休只是肥瘦下來在當噱頭..論身材..其實很平常XDD
Annie avatarAnnie2022-06-11
每個人每天的時間是很公平的24hrs 館長也是180在重量級
Zenobia avatarZenobia2022-06-11
不是很高的身高 如果說都是體重壓人等於把其它重量級的
人都當白癡 大家怎麼不去吃到和署太郎一樣胖就好了
Queena avatarQueena2022-06-11
因為每天訓練時間的有限 所以吃到最適合的體重 和技術
Rachel avatarRachel2022-06-11
速度 有氧 協調 取得自己要的最佳狀態 所以拳擊重量級
Dora avatarDora2022-06-11
才會今天打這個對手 我增重 下次那個對手 我減重
Kumar avatarKumar2022-06-11
館長的臂展在台灣很有優勢 打起來毫無顧忌
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-06-11
你增重你鍛鍊也要時間消化你的肌肉和調整狀態 所以不是
Faithe avatarFaithe2022-06-11
增重穩贏 訓練時間怎麼分配 都是個人的選擇
Blanche avatarBlanche2022-06-11
散打國內比賽指標性的要全運會吧
George avatarGeorge2022-06-11
竄起
Emma avatarEmma2022-06-11
一羞是有氧不是健身吧
Necoo avatarNecoo2022-06-11
一休喔，早期健身風氣低迷，一般人不懂還可以混。
現在健身風氣興盛，這種身材根本路人。
你先把身材吃肥，再減脂，
再拍前後的照片就可以了
Lauren avatarLauren2022-06-11
大家都忘了這個id 是不是
Lauren avatarLauren2022-06-11
館長早期更大支，體脂也很高，體重有到125
Aaliyah avatarAaliyah2022-06-11
一休有氧 水肥腰帶
Emma avatarEmma2022-06-11
只記得打吃屎哥 好像其他人約戰 都找藉口不打
Rebecca avatarRebecca2022-06-11
健身點？
Bethany avatarBethany2022-06-11
水肥可惜了 當年覺得他影片做的不錯
Ethan avatarEthan2022-06-11
我記得館長的散打教練受訪有說阿館練習跟瘋狗一樣
Bennie avatarBennie2022-06-11
健身俊男美女網紅一堆 隨便一個都比他有料又賞心悅目
Zenobia avatarZenobia2022-06-11
到底多無聊才會想看這種滿嘴髒話的無腦肌肉棒子?
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-06-11
我當初就是看館長的教學影片學健身
Ursula avatarUrsula2022-06-11
https://i.imgur.com/7ewlvZB.jpg
Cara avatarCara2022-06-11
館長就無限量級的了 只能說當時台灣最高量級的有重訓習
慣的少吧 加上那個量級台灣沒什麼人 館長就像硬生生比
對方又高了一個重量級一般
Mary avatarMary2022-06-11
比較好奇水肥後來去哪了，另外大家的腰帶都收到了嗎？
Puput avatarPuput2022-06-11
不只當時 現在其實也差不多 重量級蔣捷宇光靠橄欖球體格
不用甚麼過多技術就能力壓對手拿冠軍 其實不只台灣
Bennie avatarBennie2022-06-11
日本韓國格鬥大國也是主力在55-70這個量級 中國散打還可
以再拉高點到75-85KG
Eartha avatarEartha2022-06-11
水肥聽說之前在新北的健工練，女友也分了
但是臉書還有po文
應該跑路了
Bethany avatarBethany2022-06-11
館長就算在格鬥圈也不算有名和強 他們那個量級有兩個人
Margaret avatarMargaret2022-06-11
能比就不錯了 圈內大概都知道他技術就那樣 其實早期他
就有練重訓和武術的一般人啦 只是體型優勢明顯XD
Carol avatarCarol2022-06-11
體型優勢你們可能很難想像，聽晉豪的師傅說過，即使館
長技術沒那麼好，但要打贏他的真的不多，畢竟他體素質
太好
William avatarWilliam2022-06-11
格鬥大國日本不管拳擊踢拳MMA也養不出有名的大級別選手
Leila avatarLeila2022-06-11
串烤吃過 真的難吃...
Madame avatarMadame2022-06-11
武術這種東西不同量級除非是天選之人 不然差兩三個量級
Harry avatarHarry2022-06-11
還有台灣很多選手大概平日體重多少就真的去打那個量級
吧，職業賽事如UFC，很多選手平日體重比賽前體重重個10
公斤以上的，77公斤級的選手平日有90公斤不奇怪，要比
賽在瘋狂脫水降重
Frederica avatarFrederica2022-06-11
而館長是真的實打實重量級選手，打很多本該去打輕重甚
至中量級的很輕鬆不意外
Necoo avatarNecoo2022-06-11
戶愚呂弟就講過力量爆表技術是其次了
Donna avatarDonna2022-06-11
一休很久以前就被罵在賣木盤子瘦身
George avatarGeorge2022-06-11
格鬥 量級就決定大部分勝敗
Oliver avatarOliver2022-06-11
☺
Necoo avatarNecoo2022-06-11
他紅起來是從金鋼狼事件開始