體脂的標準？ - 美體

自從畢業後，再也沒有量過體脂

還是學生的時候，三不五時都可以跑到健康中心量一下

順便吹個冷氣　>////<

爬文得知，原來康是美可以量

昨天就跑到康是美請小姐幫我測量體脂

身高：155cm

體重：47kg

體脂：21.2

基代：1155(好像是，有點忘記了@@)

問了一下小姐，體脂21.2是偏高嗎？

小姐跟我說，是有點高，一般女生都是17、18之間

一聽之下，覺得有點驚訝

因為在版上潛水也潛了一段時間了

雖然沒仔細留意體脂的標準

可是，原來…我的體脂默默的偏高了　> <"

看來這兩、三個月的慢跑成績，顯然的是應該要再加強一下了


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