體脂計的準確度 - 健身

最近改去3健客健身，順便測一下TANITA MC-980MA ，與Inbody230做個比較。
體脂%/體重/身高
Inbody: 16.0/70.4/170 2021/3/20
TANITA:19.4/70.9/170 2021/4/10

摸摸我精美的肚子，覺得19.4%比較可信。
各位高手都是用什麼來測身體數值。
我只想肚子上的肥油少點，但是建議都是上身練壯點。正增加蛋白攝取，只覺得變胖了
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