平時總是一個人進出健身房,身邊朋友也沒人可以交流一些訓練技巧,開始覺得有點倦怠
與自我懷疑。
想找一個可以教學相長互相砥礪分享知識與心得的朋友。
如果妳/你是想減肥雕塑體態的朋友,我可以講我的減肥經驗與飲食給你參考
如果妳/你是有經驗的老手,我們可以交流彼此的訓練菜單與心得(撞牆期求突破指點)
如果妳/你剛好也在健工九如我們還可以揪一下團練 我的時間都18:00~21:00 左右
歡迎站內交流
https://i.imgur.com/spUoY7F.jpg
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