健身

10天瘦5.5公斤有可能嗎 - 健身

Lily avatarLily · 2020-02-11

Table of Contents

因為種種原因
我必須在10天內掉5.5kg
如果每天只吃基礎代謝的話
有可能嗎

--
健身

All Comments

James avatarJames2020-02-15
抽脂？
Yedda avatarYedda2020-02-19
赤字7700大卡一公斤 10天都不吃1800*10/2頂多兩公斤多
Puput avatarPuput2020-02-19
算錯 1800*10/7700=2.33
Joseph avatarJoseph2020-02-20
脫水
Joe avatarJoe2020-02-22
看是要斷手還是斷腳 應該可以吧
Jacob avatarJacob2020-02-24
脫水
Freda avatarFreda2020-02-27
我吃到基代一個月也才瘦四公斤
Dorothy avatarDorothy2020-03-02
你想辦法一天赤字4200大卡吧
Delia avatarDelia2020-03-05
你如果有跑馬拉松 單攻百岳之類的實力 而且隔天不會累 那有
Hazel avatarHazel2020-03-09
截肢？
Necoo avatarNecoo2020-03-11
在水桶裡 可以唷
Jack avatarJack2020-03-16
砍掉左手?
Hardy avatarHardy2020-03-20
左手不錯，只是不能做槓鈴而已 用啞鈴吧
Zenobia avatarZenobia2020-03-22
我有試過2週10公斤的方式
Puput avatarPuput2020-03-24
不過扣掉水分之類的應該實際沒那麼多
Susan avatarSusan2020-03-24
體檢?
Selena avatarSelena2020-03-25
拚免役就吃利尿劑脫水吧
Faithe avatarFaithe2020-03-27
不可能
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-03-30
可不可能不好說，但一定是不健康無法長期持續的做法
Delia avatarDelia2020-04-02
不吃不喝吧
Una avatarUna2020-04-03
不吃不喝要五公斤也是有難度吧...
Lily avatarLily2020-04-07
不難啊 你光是斷碳水2天後體重可能就少個3公斤了
Audriana avatarAudriana2020-04-11
短時間內脫水減個10公斤都絕對沒問題 只是身體會非常
虛弱
Frederic avatarFrederic2020-04-12
這麼拚 怎麼可能還能去運動
Selena avatarSelena2020-04-12
原來是醬，感謝解說
Mary avatarMary2020-04-13
http://i.imgur.com/0XY4Rfu.jpg
Joe avatarJoe2020-04-13
東榮牌減肥刀
Zora avatarZora2020-04-16
是要幫誰考核金牌教練嗎？？
Tom avatarTom2020-04-21
非常虛弱，最後連爬樓梯上三樓都會喘
Rebecca avatarRebecca2020-04-26
我試過聽萵苣教練菜單一個半月噴掉快七公斤，但是工
作跟健康也都一起噴了給你參考
Lydia avatarLydia2020-04-29
不講原因還敢發問？
Edwina avatarEdwina2020-04-30
截肢吧
Edwina avatarEdwina2020-05-01
最後一天脫水2公斤，每餐只吃一片雞胸可以，之前體檢就
這樣
Belly avatarBelly2020-05-04
生病就有可能
Sandy avatarSandy2020-05-06
混毒可能可以
Joseph avatarJoseph2020-05-10
什麼都不要吃 然後拼命脫水 有機會
Mia avatarMia2020-05-15
我是有10天7kg過，但那是為了要比賽。10kg很硬喔...
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-05-15
抽脂手術最快啦
Callum avatarCallum2020-05-16
學生時失戀兩個禮拜瘦7kg
Jessica avatarJessica2020-05-20
先問你的目的是什麼？有何必要？？
Sandy avatarSandy2020-05-22
吃到基代 卯起來作有氧 最後一天脫水 應該是有機會
Damian avatarDamian2020-05-22
但失敗機率高 而且代價太大了
Ursula avatarUrsula2020-05-25
我打抗生素點滴，躺病房五天，只補充葡萄糖液，掉7
公斤
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-05-27
試過七天斷食 頂多掉個五公斤
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-05-29
前女友放帖炸你？
Emily avatarEmily2020-06-02
之前失戀 狂哭3~4天不吃不喝 89->76給你參考
Irma avatarIrma2020-06-04
騎單車去環島十天,每天120km+,只吃到基代,應該行
William avatarWilliam2020-06-08
每天跑一個全馬
Doris avatarDoris2020-06-08
三餐喝早餐店奶茶
Lily avatarLily2020-06-11
前陣子腸胃炎 差不多四五天就掉了四公斤了
Cara avatarCara2020-06-13
清水斷食+運動 絕對可以 但掉這麼快應該很傷身
Olivia avatarOlivia2020-06-14
不用運動，躺著就能瘦，但是事後需要一個甕
Daniel avatarDaniel2020-06-14
樓上XD
Daph Bay avatarDaph Bay2020-06-17
做夢
Cara avatarCara2020-06-17
諾羅病毒
Daniel avatarDaniel2020-06-17
https://www.youtube.com/watch?v=Kn0fQEa-nVg 脫水
William avatarWilliam2020-06-22
蠻容易的吧 不吃不喝就好啊 快昏倒就吃半個蛋白 ok啦
David avatarDavid2020-06-24
就關起來，水隨便喝，每天給一顆水煮蛋
Franklin avatarFranklin2020-06-29
威I是這樣也太不健康
Anonymous avatarAnonymous2020-07-01
我以前流感5天只吃一根香蕉還狂拉瘦了7、8公斤參考一下
Irma avatarIrma2020-07-03
澇賽或許可能
Michael avatarMichael2020-07-04
高強度有氧加不吃東西只喝水？
Delia avatarDelia2020-07-07
脫水呀
Gilbert avatarGilbert2020-07-09
以前腸胃炎有快速少6公斤，很可怕
Tracy avatarTracy2020-07-12
10天徒步環島☻
Oscar avatarOscar2020-07-15
去武漢
Liam avatarLiam2020-07-17
把卵葩捏爆
Ingrid avatarIngrid2020-07-19
要10天減5.5公斤 怎麼不想想自己十週來過的是什麼生活
Agnes avatarAgnes2020-07-24
東榮牌減肥刀
Adele avatarAdele2020-07-27
就算有可能 你就像大部分人都做不到我覺得
Kumar avatarKumar2020-07-30
用脫水機脫水
Robert avatarRobert2020-08-03
我之前做有氧 持續2個禮拜瘦3公斤 不過後面持續做只瘦
了共6公斤 上不去
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-08-03
當兵啊
Oliver avatarOliver2020-08-04
高中有一週減七公斤過，但是是宿便太多