10個月增加40公斤有可能嗎 - 健身

By Olga
at 2023-07-02T15:10

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https://reurl.cc/QXYaQ9

影片大概就是說有位健身狂人10個月

從體重55kg 增加到95kg 雖然增加的40公斤不完全是肌肉

但也很猛了~ 只是看飲食方面好像過激

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Tags: 健身

All Comments

By Victoria
at 2023-07-03T07:46

所以他就死掉了

By Adele
at 2023-07-04T00:21

研究告訴你純肌肉不可能脂肪EZ

By William
at 2023-07-04T16:56

最可怕的是他跑一百二十公里減重的事情

By Lauren
at 2023-07-05T09:32

要有驗屍報告才能確認, 沒有就是自然, 懂??

By David
at 2023-07-05T05:42

insane

By Quintina
at 2023-07-05T22:17

所以死了啊……

By Hedwig
at 2023-07-05T05:42

只跑120公里能減十幾公斤也是很扯

By Rosalind
at 2023-07-05T22:17

有黑魔法什麼都可能

By Steve
at 2023-07-05T05:42

我說真的讀到東大還蠢死不值得

By Wallis
at 2023-07-05T22:17

3天內再怎樣運動也不可能減10幾公斤..尻藥硬瘦的吧

By Mason
at 2023-07-05T05:42

大家豪我是叉雞

By Donna
at 2023-07-05T22:17

熱狗三天減10kg

By Robert
at 2023-07-05T05:42

不就黑魔法。哪有什麼難的

By Liam
at 2023-07-05T22:17

好可惜，他這麼努力健身，居然死掉了

By Ophelia
at 2023-07-02T06:03

所以離世了啊

By Irma
at 2023-07-02T22:38

食量要夠大

By Hardy
at 2023-07-03T15:14

一個月4公斤,黑魔法理論上做得到.
但是通常不會總量40公斤.
總量20就很厲害了.
40公斤沒死掉的話,他抗藥性應該可以跟常熟諾神比一下.

By Jacky
at 2023-07-04T07:49

所以不就拼到掛了嗎..

By Mary
at 2023-07-05T00:24

看他的練法好恐怖大重量狂尻

By Olga
at 2023-07-05T17:00

不是阿他增重的時候又沒死= =之後有名才掛的

By Sierra Rose
at 2023-07-05T05:42

剛剛過世的Jo Lindner，他一樣停藥後死的
黑魔法的代價不是你一停藥，所有代價一筆勾消欸

By Elma
at 2023-07-05T22:17

而且人家說不定根本沒停，在跑cycle橋接（TRT）-.-

By Gilbert
at 2023-07-05T05:42

我以前剛練10月從53增到84過

By Ida
at 2023-07-05T22:17

每天熱量3600起跳但後面增的都脂肪

By Joseph
at 2023-07-05T05:42

我每天吃炸物,一年增加40公斤
包含脂肪和肌肉
這不難吧

By Lydia
at 2023-07-05T22:17

真的是過猶不及.....太拚結果以後都沒機會練了

By Zenobia
at 2023-07-05T05:42

影片前面將有講他喜歡挑戰極限阿跑步都可以跑到暈倒

By Emily
at 2023-07-05T22:17

我大四時90公斤吃到125公斤。早餐就水煮蛋八顆兩顆全蛋

By Andy
at 2023-07-05T05:42

桂格大燕麥片一碗，其它有四片雞胸肉跟一灌水漬鮪魚

By Dora
at 2023-07-05T22:17

糙米飯跟半條土司。就全部家樂福買的。

By William
at 2023-07-05T05:42

就樂扣樂扣裝著帶去學校吃。我食慾很好

By Caroline
at 2023-07-05T22:17

在家裡吃完早餐就帶著兩盒雞胸糙米花椰菜跟鮪魚吐司去上學

By Skylar DavisLinda
at 2023-07-05T05:42

回家就把剩下的吃掉

By Irma
at 2023-07-05T22:17

完全沒有詳細的計算份量，結果就變超胖的。

By Selena
at 2023-07-05T05:42

熱狗三天10kg他自己說有用利尿劑啊

By Caroline
at 2023-07-05T22:17

然後就死掉了

By Odelette
at 2023-07-05T05:42

我有三個月增加20公斤的紀錄不過那種增加你不會想要的
增加的部位你那種你不會想要的位置

By Isla
at 2023-07-05T22:17

然後他就死掉了這就是你要的答案

By Irma
at 2023-07-05T05:42

有啥不行的 DIRTY BULK 要增加三十公斤半年內就行阿==

By Tristan Cohan
at 2023-07-05T22:17

有亞洲人的基因+刻苦訓練是可以達到的

By Jake
at 2023-07-05T05:42

有魔法好安心

By Anonymous
at 2023-07-05T22:17

每天躺在沙發上看電視吃炸雞喝奶茶一個至少4公斤

By Michael
at 2023-07-05T05:42

青春期有過大概半年多胖40公斤不過有抽高快20公分

By Kumar
at 2023-07-05T22:17

一天就是五餐加一公升以上鮮奶

By Robert
at 2023-07-05T05:42

可以進行光合作用的變種人

By Liam
at 2023-07-05T22:17

沒機會了

By Lydia
at 2023-07-05T05:42

說不定是被那些香精毒死的

By David
at 2023-07-05T22:17

青春期的荷爾蒙跟黑魔法有得比

By Connor
at 2023-07-05T05:42

怎麼不可能？就一堆油阿

By Valerie
at 2023-07-05T22:17

一天六餐一年輕鬆+30公斤路過

By Necoo
at 2023-07-05T05:42

哇他練得很好ㄟ,這個數據也太猛10個月
我最近開始上萵苣的教練課還是慢慢來好了
能夠持續堅持比較重要小嫩逼路過

By Ingrid
at 2023-07-05T22:17

為何要惡搞自己身體

找松山機場附近健身教練

By Puput
at 2023-07-02T05:52

徵：教練訓練目的：腿、腹部頻率：一週2-3次時段：中午1230左右30-45分鐘地點：希望是WORDL GYM民生或民權東館小的去年車禍骨折，大腿肌肉萎縮需要練回來，然後看自己年紀越來越大，肚子也越來越大，想把自己變好為了不影響晚上的家庭時間，擠出中午一個小時的休息時間來運動，所以上來尋求看 ...

王翔拿到職業卡

By Eden
at 2023-07-02T00:48

今天IFBB 王翔拿到職業卡. 恭喜王翔. - ...

Jo Lindner驟逝

By Agnes
at 2023-07-01T20:36

https://news.snbc13.com/jo-lindner-death-german-bodybuilder-and-social-media-inf luencer-joesthetics-is-dead-obituary/ 德國健身大網紅Jo Lindener驟逝曾以Alien Gains聲 ...

低卡果果乳清1kg特價喔

By Hardy
at 2023-07-01T13:00

如題，應該是湊團的活動的但目前用999折130，買兩包的話，一包1kg是754 好像已經湊到買一單就送一包蛋白零食了~ 給大家參考看看囉 https://imgur.com/tfixiHs - ...

你各位健身房的冷氣舒適嗎?

By Edith
at 2023-07-01T07:15

請問你各位健身房的冷氣舒適嗎? 我健身房(大型連鎖兩家其中的一家) 今年溫度比往年高許多,非常有感差異測了溫度(平均室溫,就是非出風口處)是25度多濕度也高(70%左右) 主要也是不夠冷,冷氣夠強濕氣也會降當然也反應多次拉,但這個分店特殊,冷氣是房東所有不像一般是健身房自己再配置 ...

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