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你各位健身房的冷氣舒適嗎? - 健身

Robert avatarRobert · 2023-07-01

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請問你各位健身房的冷氣舒適嗎?


我健身房(大型連鎖兩家其中的一家)

今年溫度比往年高許多,非常有感差異




測了溫度(平均室溫,就是非出風口處)是25度多

濕度也高(70%左右)

主要也是不夠冷,冷氣夠強濕氣也會降

當然也反應多次拉,但這個分店特殊,冷氣是房東所有

不像一般是健身房自己再配置冷氣


反應得到都是:房東冷處理.裝死

想也知道是要省電

到同一家的其他分店都沒這麼熱,





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All Comments

Liam avatarLiam2023-07-03
平常很少流汗嗎？汗很大滴聽說是汗腺機能衰退by Tarzan雜誌
Ina avatarIna2023-07-06
我人在家裡溫度計30度環境下做自重訓練也不會像你說的那樣
Ula avatarUla2023-07-09
汗大滴、汗黏、不易乾、舔起來有鹹味=>汗腺衰退徵兆
Zenobia avatarZenobia2023-07-12
NHK「汗」のトリセツ 這個節目最近也有提到一樣的事
平常冷氣吹太多容易這樣，而且還會造成代謝變差
Dorothy avatarDorothy2023-07-10
無論冷氣強不強，只要是大肌群or複合式動作or超級組
Tracy avatarTracy2023-07-12
汗一定都是爆流的，看YT那些大肌肌也都是做沒多久就爆汗
Doris avatarDoris2023-07-10
以前坪數較小的小健身房，做深蹲的時候地方也一定一灘水
Ophelia avatarOphelia2023-07-12
自身感受是無論冷氣強不強，認真練一定都爆汗
Mia avatarMia2023-07-10
至於要說哪組開始流汗，小弟基本第一個動作流到結束，大
小間健身房都一樣
Doris avatarDoris2023-07-12
請問您所說的深蹲是有拿重量的那種嗎？那我誤會了
Yedda avatarYedda2023-07-10
如果真的像樓上說的不管冷氣強弱都爆汗，那根本不用開冷氣
因為反正做了就會爆汗不是嗎？
Rae avatarRae2023-07-12
差別比較大、有印象的話，應該是在於核心收緊，新手不熟
較少噴汗
Suhail Hany avatarSuhail Hany2023-07-10
熟練之後動作當下肯定爆汗，冷氣強不強只是流汗之後乾的
快不快
Kama avatarKama2023-07-12
會爆汗就不必開冷氣？那你怎麼不去三溫暖練三項？
Jacob avatarJacob2023-07-10
不論重量還是有氧，氣溫對於運動表現跟運動傷害沒有
影響嗎？這麼多雲健身的人？
Tom avatarTom2023-07-12
氣溫對運動表現運動傷害有影響嗎？
Yedda avatarYedda2023-07-10
我看電視說要做暑熱順化(故意在熱天運動鍛鍊自己適應能力)
Margaret avatarMargaret2023-07-12
比較不會中暑而且可以預防汗腺萎縮(萎縮會讓代謝變差)
Wallis avatarWallis2023-07-10
該節目還派了一個工作人員跟消防員訓練，背裝備爬樓梯XD
Oscar avatarOscar2023-07-12
樓上我最近發現你回推文常常很嗆，早知道你問體脂計那篇我就
不要回你，對待不懂的人可以不用講話這個樣子
Anonymous avatarAnonymous2023-07-10
如果還沒吃早餐趕快去吃，我七點就吃了
Kumar avatarKumar2023-07-12
那你就不要回啊 莫名其妙 Google都不用 說會流汗就不
用開冷氣才叫嗆吧 也不是在跟你講話 跳出來幹嘛
Isabella avatarIsabella2023-07-10
我每天碳水吃夠，有在做有氧，最近又去太魯閣，沒吵架的心情
George avatarGeorge2023-07-12
不開冷氣是我說的，那我繼續回其他人，你也不要再回我，謝謝
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2023-07-10
原PO不好意思，我說會爆汗不用開冷氣是說真的，不是在嗆人
我自己就是家裡都沒在開冷氣，坦白說覺得習慣了影響不大
Caitlin avatarCaitlin2023-07-12
看起來您是有沒有冷氣會差很多的類型，那我就不繼續回了
Audriana avatarAudriana2023-07-10
https://i.imgur.com/rb04RYw.jpg
Candice avatarCandice2023-07-12
照這個邏輯，長跑選手會做高原訓練，健身房應該不要空氣循
環，讓大家肺活量越來越好才對啊？
Megan avatarMegan2023-07-10
我以前住的社區魔鬼坡真的有教練帶一群國手來練自行車...
Connor avatarConnor2023-07-12
我的意思是對於"熱"這件事人體可能是能夠習慣的
Ivy avatarIvy2023-07-10
剛好最近看到暑熱順化跟汗腺萎縮的資訊。我知道大多數人喜歡
吹冷氣，沒有激怒你們的意思，是在說也有這種選項。
我現在人在室溫30度的地方沒有流汗，從小習慣了...
Zanna avatarZanna2023-07-12
原PO不好意思因為樓上板友明顯是在回我的推文 所以解釋一下
Adele avatarAdele2023-07-10
自己發言的用意。已經清楚原PO不需要這方面資訊了:)
Iris avatarIris2023-07-12
那之後如果有人又看我的推文不順眼在反駁，我也不回了
如果有人想討論這方面資訊歡迎寫信給我:>
Franklin avatarFranklin2023-07-10
抱歉造成原PO的困擾
Carolina Franco avatarCarolina Franco2023-07-12
https://i.imgur.com/C3X6b08.jpg
Elizabeth avatarElizabeth2023-07-10
總之繼續跟櫃台靠杯健身房潮濕 冷氣不開好歹開除濕
濕度70肯定不是只有你不舒服 我看櫃檯自己都受不了
Hedwig avatarHedwig2023-07-12
肌肉大量作功溫度升高，身體避免過熱流汗散熱，就算汗
腺不發達多少都還是會出汗吧，某樓一上來就貼沒有嚴謹
數據支持的"節目"就指責人家有病，這發言才是情旭化吧
Olivia avatarOlivia2023-07-10
汗腺萎縮是很常見的狀況不是有病 誤會了
原PO抱歉，如果我的推文被曲解成偏激的意思，為避免你誤會我
Frederica avatarFrederica2023-07-12
還是得解釋。
希望大家回歸原PO的問題吧，原PO想問健身房冷氣強弱
Selena avatarSelena2023-07-10
我去健身房也不只是為了身強體壯啊 舒適本來也是提
供服務的一環 廁所乾不乾淨 器材整齊都可以討論吧
Edwina avatarEdwina2023-07-12
有一說一
鬼島這種氣候，室內溫度25濕度70，其實算是不錯了。
我現在不開冷氣的話，房間溫度28濕度68。
Liam avatarLiam2023-07-10
真的夏天不夠舒適換一間試試 不同環境也蠻好玩的
Brianna avatarBrianna2023-07-12
冷氣不強真的很痛苦
換一間吧，或是弄個轟菌
冷氣要多強有多強
Queena avatarQueena2023-07-10
冷氣強不強我還好 重點空調的風力要強 空氣對流要快...
Xanthe avatarXanthe2023-07-12
台中成吉冷氣很冷，但有些地方太冷，組間休息要閃一下
風口..
Megan avatarMegan2023-07-10
我家這邊是器材區的舒適 團課教室裡很熱
Iris avatarIris2023-07-12
新竹公道五健工冷氣越來越弱以前會涼的風口現在都剩送風
Catherine avatarCatherine2023-07-10
熱到身上長一堆疹也不好
Tracy avatarTracy2023-07-12
笑死 一樓搞什麼XD
Zanna avatarZanna2023-07-10
冷氣不夠強除了潮濕外，味道也會很恐怖...
Catherine avatarCatherine2023-07-12
台灣的氣候室內25濕度70算還可以。
Ula avatarUla2023-07-10
老了最近跑步機31度都覺得很熱
Gary avatarGary2023-07-12
這裡看起來像是客服部門嗎? 兩大客訴版上跟個人經驗是有用
其他不保證就這樣
Tracy avatarTracy2023-07-10
除濕開下去就對了
Delia avatarDelia2023-07-12
現在室內除濕機開到45
溫度28.29覺得還可以
William avatarWilliam2023-07-10
萬一跳電怎麼辦
Agnes avatarAgnes2023-07-12
萵苣有放大型除濕機 冷氣也強
Quintina avatarQuintina2023-07-10
看場館吧
Ingrid avatarIngrid2023-07-12
很蘇軾
Carol avatarCarol2023-07-10
之前去地下室冷氣不冷真的會掛點
Zora avatarZora2023-07-12
蔬菜早上冷氣都感覺開很小或沒開
Carol avatarCarol2023-07-10
太冷
Edith avatarEdith2023-07-12
健工很OK
Lily avatarLily2023-07-10
普通 不會說很冷
Rachel avatarRachel2023-07-12
我都去健身房吹冷氣啊
Margaret avatarMargaret2023-07-10
汗腺退化是啥理論？ 依據是什麼呢？
Skylar Davis avatarSkylar Davis2023-07-12
一樓484早餐吃太多啊….哪個做大重量不會爆汗的啦？
健身房又悶又熱 汗出不來的早中暑了好嗎==
Andrew avatarAndrew2023-07-10
落地窗很大片 但是上方沒冷氣孔 太陽這樣照下去 超熱
Vanessa avatarVanessa2023-07-12
上次在臥室卧推，當下氣溫 31 度，我完全無法集中精
神，推個幾下就受不了了，可見得溫度影響很大。
James avatarJames2023-07-10
我找的野雞新聞反而說不流汗是汗腺退化捏 XDDDD
Carol avatarCarol2023-07-12
溫度是真的會習慣啊
David avatarDavid2023-07-10
長時間吹冷氣 跟較少吹冷氣對於溫度的感受有差
Charlie avatarCharlie2023-07-12
我朋友每天在戶外上班的夠適應了吧，上次健身房全館
冷氣清潔大概28度，練深蹲還沒10分鐘直接回家
Joe avatarJoe2023-07-10
怕冷怕熱似乎和體脂有關...我以前27度就會開冷氣到25度
現在29、30度才會想開冷氣到27度,夏天較耐熱但冬天怕冷
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2023-07-12
流汗不就身體調節機制嗎…是在鬼扯什麼
Harry avatarHarry2023-07-10
笑死
Megan avatarMegan2023-07-12
會不會流汗不只要看溫度 濕度影響也極大
Hedy avatarHedy2023-07-10
我都叫櫃檯調低一點
Vanessa avatarVanessa2023-07-12
熱適應
Olive avatarOlive2023-07-10
哪家店啊。萵苣我走很多店都不錯涼，蠻舒適
Donna avatarDonna2023-07-12
健工,一年四季,沒思考過溫度的問題...
Emma avatarEmma2023-07-10
反正都會流汗就不要開冷氣我笑了
Catherine avatarCatherine2023-07-12
最近政府新規定 個人感覺竹北WG沒以前冷
Suhail Hany avatarSuhail Hany2023-07-10
萵苣麗水常常很熱啊 尤其是跑步機那區
James avatarJames2023-07-12
之後電費又要漲了 就這樣啦
Valerie avatarValerie2023-07-10
我都自備遙控器開到16度，讓大家都不會流汗。
Ethan avatarEthan2023-07-12
晚上下班熱門時間在萵苣練覺得還算舒適 肥宅我練完洗
澡後就滑手機繼續爽吹 賺爛惹 ㄏㄏ
Cara avatarCara2023-07-10
也許是政府政策 現在連百貨公司都不涼了
Cara avatarCara2023-07-12
以前中壢某健身房 夏天還沒有冷氣
Andy avatarAndy2023-07-10
可怕的事 上一個滿滿的汗水在器材上
Bennie avatarBennie2023-07-12
溫度不夠23-24度空氣不流動，容易腦袋身體當機。
Tom avatarTom2023-07-10
我是去健身 不是去當苦行僧好嗎
Anonymous avatarAnonymous2023-07-12
一個器官的功能表現越明顯越頻繁叫做退化喔= =好哦
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2023-07-10
全真健身的瑜珈團課，有的老師特愛關門關冷氣，擠一堆人
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-07-12
連靜態的瑜珈都汗流浹背，反映幾百次也沒用，會費還很貴
Leila avatarLeila2023-07-10
萵苣我覺得都滿冷的啊
Poppy avatarPoppy2023-07-12
我覺得很悶真的不太好練 我這間的某幾台器械剛好在空調
出風口 可以說是冷爆
Dorothy avatarDorothy2023-07-10
萵苣忽冷忽熱 搞不懂他們的室溫標準XD
Daph Bay avatarDaph Bay2023-07-12
溫度本來就會影響運動表現 某幾樓沒常識又嗆
Eartha avatarEartha2023-07-10
萵苣常常冷到櫃檯小妹瑟瑟發抖
Liam avatarLiam2023-07-12
萵苣還行，剛好~
Michael avatarMichael2023-07-10
健工石牌廠去年地下室冷氣掛掉室外30度我臥推訓練量
整個砍到剩70%，是說最近這廠感覺設定溫度被調高了。
Linda avatarLinda2023-07-12
一樓在講什麼？密閉的室內甚至是地下室空氣流通那
麼差，不開空調
冷氣是要悶死人嗎？
Freda avatarFreda2023-07-10
pengs那個太誇張了，一堆人關在一起運動空氣品質那
麼差，而且臭
死了
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-07-12
從一開始到現在沒待過有冷氣的健身房
瑞峰健身房
台體大
文南
中正技擊館
Valerie avatarValerie2023-07-10
看房東就沒辦法了 我是去WG 目前常去兩家都還算冷 夏天不
開冷氣真的效率有差 去外面拉單槓或跑步一下就爆汗 撐不
了冷氣房這麼久
Daniel avatarDaniel2023-07-12
密閉空間冷氣溫度調高可以省多少電？
Olivia avatarOlivia2023-07-10
等到某天出意外就知道了
Ula avatarUla2023-07-12
冷氣無法與室外換氣，密閉空間開冷氣二氧化碳一定會
超標到不健康的範圍。連鎖的因為政府會查還是會裝換
氣設備來控制二氧化碳量，至於小型健身房就...
Elizabeth avatarElizabeth2023-07-10
萵苣很奇怪 很愛在承租接近廢棄的大樓開業
Gary avatarGary2023-07-12
不是管路破掉 就是供水系統異常 動不動就修冷氣
^^上上行的在是多餘的
Catherine avatarCatherine2023-07-10
冷氣要冷不冷 冷了又開始漏水
工作人員又訓練不週 導致冷氣沒有運作 鏡子都起霧
Odelette avatarOdelette2023-07-12
有氧教室地板反潮濕滑 還看過階梯老師滑倒掉下來
Puput avatarPuput2023-07-10
永和一家地下室的很悶很熱，請問永和三健客狀況好嗎？
Adele avatarAdele2023-07-12
我去的那家有冷氣+3D配置電風扇，流汗的時候有點冷~