減肥 - 減肥

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By Ophelia
at 2014-06-11T14:15

Table of Contents

火龍果減肥法：

火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，

有細小黑色種子分布其中，鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉，

鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質最佳。

火龍果富含礦物質，也有豐富的花青素和水溶性膳食纖維，

其中花青素具有抗氧化作用，

所含植物蛋白還具有重金屬解毒和高效減肥功能，

每百克火龍 果果肉中含能量60千卡，稍高于蘋果，

維生素C含量是蘋果的3倍。

對于想減肥的朋友來說是個不錯的選擇水果

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Tags: 減肥

All Comments

David avatar
By David
at 2014-06-11T16:54
現在乾脆連標題都不打了嗎...
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By Agnes
at 2014-06-14T06:28
要洗文也專業點吧
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By Susan
at 2014-06-16T03:59
幾點下班阿
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-06-17T03:39
中午便當吃啥啊
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By Dora
at 2014-06-21T15:26
我按錯再補個2
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By Irma
at 2014-06-26T11:59
用站方機制申訴檢舉吧
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By Skylar Davis
at 2014-06-26T23:02
沒2啊
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By Anonymous
at 2014-07-01T21:48
求求版娘保護fitness
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By Blanche
at 2014-07-03T10:19
2壞了
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By Joe
at 2014-07-06T14:18
X你娘親的KMT黨工，生兒子沒屁眼，生女兒雙屁眼
Irma avatar
By Irma
at 2014-07-09T08:06
WTF
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By Hamiltion
at 2014-07-11T16:05
廢文 0分!!!

超實用日本炸雞減肥法

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By Tracy
at 2014-06-11T13:03
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是!!!!!!!!!!! ============================================================================= 所謂的炸雞減肥就是... 減你妹啦 到底為什麼這麼多同IP的帳號來洗文章 我要說 ...

慢跑！有氧運動訓練心跳狀況

Ida avatar
By Ida
at 2014-06-10T22:31
※ 引述《drunker520 (Settle Down)》之銘言： : 跟各位分享一下最近有氧慢跑的心得 : 小弟今年31歲 體重82.5kg 身高175cm : 一直以來都有慢跑的習慣 : 但每次的時間大概都30～45分鐘左右 : 最近拜讀了板上相關“有氧運動心跳頻率”的文章 : 便開始試著控制自己的運動 ...

檢視前兩個月菜單與修正

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By Xanthe
at 2014-06-10T18:47
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吃飽太閒可以做的事

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By Cara
at 2014-06-10T17:54
可以去fitness挖一下最近怪怪的文 XD m80237642 114.46.33.209 #1JbJKuOX [閒聊] 經常加班如何保持健康 needgf189 114.46.39.89 #1JbJthIp [閒聊] 豆漿減肥的方法 beavis7791 114.46. ...

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Erin avatar
By Erin
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1、檸檬汁有分解碳水化合物的作用， 能助消化，清理胃腸垃圾，使糞便通暢； 2、檸檬能分解脂肪， 清除體內廢物和毒素:又具備淨化血 液、促進代謝、 增強 消化能力、調節酸堿平衡等多種功能， 多吃檸 檬可打造不肥胖的體質； 3、喝無糖檸檬水可以解渴，且能有效控制食欲。 若再加上每天 30 分鐘的 ...