150天17公斤享瘦計畫分享 - 美體

Emily avatar
By Emily
at 2012-04-17T00:43

Table of Contents

目前身高:172 (必填)

目前體重:65 (必填)

BMI:21.9(必填) (BMI<18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺)

心得分享:

網誌版http://ppt.cc/96cK


終於輪到我懷著分享和感恩的心情PO文回饋啦

有為者亦若是

連我這個愛吃鬼+大食客都能達成了

大家一起加油!!!

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Tags: 美體

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2012-04-18T06:42
看不到~
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-04-23T04:53
??因為是fb連結嗎??
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-04-28T02:49
你有設隱私權之類的吧,所以才看不到
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-04-30T20:26
改好了 這樣可以看了嗎?
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-05-04T11:35
有了!有了!
Belly avatar
By Belly
at 2012-05-07T09:08
變帥了呢~好厲害,我也要加油(^^)
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-05-08T03:40
可以的!!!大家都加油!!
Ida avatar
By Ida
at 2012-05-09T16:04
好厲害!這個速度算很健康但是要超有毅力呢
Ina avatar
By Ina
at 2012-05-13T03:27
謝謝大家誇獎> <
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-05-13T14:54
讚哦!厲害
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-05-16T02:19
差好多喔 整個清爽很多XDDD
這篇應該要m
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-05-17T01:29
好觀念 有毅力 推
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-05-20T12:28
謝謝大家
Edith avatar
By Edith
at 2012-05-20T15:22
無法看
Erin avatar
By Erin
at 2012-05-21T17:23
??應該可以看的才是 我把隱私權設定關了

讓大腿肉變結實?

Annie avatar
By Annie
at 2012-04-16T23:16
有爬文~ 但也同跟我問過一樣的問題的版友說的, 幾乎全部都是在問還有回答瘦大腿-.-a 原PO身高166體重48, 看起來是偏瘦, 但我也蠻努力在吃的XD 尤其是想增點肥以致好豐胸...(題外話) 其實朋友都看我很瘦, 但其實只要一穿短褲就會說我大腿肉很抖Q.Q 但我也不想再瘦大腿了, 覺得現在這樣剛好 ...

青木瓜絲一大盤的熱量

Christine avatar
By Christine
at 2012-04-16T07:36
最近非常喜愛青木瓜絲 每每到泰式料理店總是點一大份 但在網路上只查到青木瓜絲熱量不高 但總是無明確標示熱量的資訊 想請教大家 和燙青菜相比 這個的熱量較低嗎 想取代中餐的燙青菜部分 非常感謝 - ...

一個晚上胖四公斤

Elma avatar
By Elma
at 2012-04-16T01:57
前陣子使用app控制卡路里 加上過度勞累 瘦了三公斤 連續兩個禮拜量都是瘦了三公斤無誤 前一天晚上也是 當天因為太餓了 晚上十點跟友人去吃了焗烤和薯條,加上熬夜到三點 結果今天下午一量體重 天哪~胖了四公斤~~~ 怎麼會!!! 比原本還重!!! 有人知道為什麼嗎? 我不要胖回去啦~~~ - ...

中藥減肥到底有沒有效=(((((

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-04-15T23:37
本來有在接觸中醫學 所以要說中藥減肥真的有效 但是一般的中藥減肥診所開的藥大部份也是開加強代謝的藥,EX:麻黃 那種藥吃多了人容易虛 也就是中氣不足 而用中醫的角度來看 氣不足的情況下,很多身體的機能是無法正常運作 像是代謝或是運水 所以可想而知之後的復胖機率有多高 並且復胖後更難減下來 因為虛的情況下,身體 ...

肚子肌力

Joe avatar
By Joe
at 2012-04-15T23:07
目前身高: 158 目前體重: 46 BMI:18.426 (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) ^^^^^^^^^^^^^^ 這...Q Q ,好吧我無法以心得分享。 心得分享: 最近上了一些有氧拳擊,覺得流流汗真是爽快! 重點是,老 ...