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提眼肌不夠力，眼皮下垂

眼睛變小，很慘的

但既然是一塊肌肉，不論多小

理論上都可以練對吧？

請問有人對鍛鍊提眼肌有心得的嗎？

希望自己眼睛再大點，鍛鍊方法怎麼做呢？能負重嗎？需要分組次？

請大神賜教

我是很認真在問 拜託了謝謝

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