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168 減糖 生酮需要達到赤字嗎 - 健身

Ingrid avatarIngrid · 2021-11-13

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如題 需要嗎
這三者會掉肌肉也會掉酯肪嗎

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All Comments

Charlie avatarCharlie2021-11-15
減重就是要赤字..至於掉肌肉,要看你肌肉量和運動的肌肉刺激.
Leila avatarLeila2021-11-17
你到底還要厚問什麼 就一次來吧～都懷疑你來洗文章了
George avatarGeorge2021-11-17
上站783次 34篇文章
Isabella avatarIsabella2021-11-19
可以合成一篇吧
Robert avatarRobert2021-11-17
洗文 拆這麼多做啥
Damian avatarDamian2021-11-19
每日一字 (請自行腦補陽明春曉笛音)：脂(ㄓ)肪，三酸甘油酯(ㄓˇ)